绝经后骨质疏松的防治
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2003年8月18日
原发性骨质疏松症是老年人特别是绝经后的常见病，是以骨量减少，骨骼变脆为特征的代谢性疾病其后果是骨痛、骨折。骨折多发生在椎体，股骨颈桡骨远端。其主要原因是绝经后妇女雌激素水平开始下降，对骨骼的保护作用减少，刺激作用、合成作用减少。临床表现为腰背及全身关节疼痛，常为自发性静止时疼痛，活动后加剧。骨质疏松症预防重于治疗，坚持体育锻炼和体力活动，是简单易行十分有效的措施，妇女可根据自己爱好、兴趣及客观条件选择一项体育活动，持之以恒。补充钙剂，每天应摄钙1500mg，多食含钙较高的食物如豆制品、海带、乳制品、茶叶、虾皮等。雌激素有保护骨的作用，对骨质疏松与有一定疗效，但必须在医生指导下服用。, 百拇医药