秋季：注意日光的曝晒
秋高气爽，天高云淡。当人们享受大自然的恩赐时，也应注意日光的曝晒。
人们经常都有一种错误观念：以为晒得一身古铜色肌肤便是健美的象征，但可有想过随着年龄增长，皮肤曾失去保持水分的保温能力，失去弹性及青春的光采，尤其是长期曝晒于阳光中，这情况就更特别严重；经科学证实，长期接受阳光曝晒，不但会侵损肌肤，加促皮肤老化，令细纹浮现及面色黯淡，还会带来患癌的危机。
为什么婴儿的皮肤那样柔软细嫩呢？为什么人越老皮肤越粗呢？答案很简单。经过十年、二十年、三十年，我们的皮肤一直曝露的太阳下，吸收紫外线，角质层也就越来越厚。
例如我们在夏天时到海边去游永，皮肤被太阳灼伤了，表皮便一片片地剥落。此时，皮肤很快地就变粗糙，若有一些白粉似的东西落焉为，这就是角质片。紫外线的波长很短，即使在室内，靠窗户的地方也有紫外线，何况在大太阳底下。夏天喜欢把皮肤晒成小麦色的女郎，到了冬天就愁眉苦脸，因为她会发现自己原来柔嫩细白的皮肤，已变得又黑又粗，脸上也长出一堆小皱纹，再也恢复不了原来的光滑。
现在出现了一种创新的改善肌肤的方法：口服护肤品"伊美婷"。它是一般防晒用品外，可改善皮肤抵御能力的口服护肤品。伊美婷是瑞典科学家ProfersorAkeDahlgren及其子Dr.Atti-laDahlgren的发明，它含丰富的深海鱼类蛋白质，只须每天服食一至两粒，便能达到由内至外的护肤功效。, http://www.100md.com
人们经常都有一种错误观念：以为晒得一身古铜色肌肤便是健美的象征，但可有想过随着年龄增长，皮肤曾失去保持水分的保温能力，失去弹性及青春的光采，尤其是长期曝晒于阳光中，这情况就更特别严重；经科学证实，长期接受阳光曝晒，不但会侵损肌肤，加促皮肤老化，令细纹浮现及面色黯淡，还会带来患癌的危机。
为什么婴儿的皮肤那样柔软细嫩呢？为什么人越老皮肤越粗呢？答案很简单。经过十年、二十年、三十年，我们的皮肤一直曝露的太阳下，吸收紫外线，角质层也就越来越厚。
例如我们在夏天时到海边去游永，皮肤被太阳灼伤了，表皮便一片片地剥落。此时，皮肤很快地就变粗糙，若有一些白粉似的东西落焉为，这就是角质片。紫外线的波长很短，即使在室内，靠窗户的地方也有紫外线，何况在大太阳底下。夏天喜欢把皮肤晒成小麦色的女郎，到了冬天就愁眉苦脸，因为她会发现自己原来柔嫩细白的皮肤，已变得又黑又粗，脸上也长出一堆小皱纹，再也恢复不了原来的光滑。
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