老人多吃少活动惹糖尿病
不少子女为了给父母表孝心，平时想着法子给老人家“进补”，好吃的东西尽堆到父母面前，而不舍得让他们干活，到市场买菜也请工人代劳，免得累坏了。这样的孝顺反而害了老人家，因为营养过剩、缺少运动引起肥胖正是糖尿病发病的重要原因。而大部分糖尿病患者早期没有明显症状，发展到晚期出现一系列并发症，会给老人身体及家庭经济带来严重打击。因此专家建议，老年人平时要合理安排生活方式，同时每年参加一次体检，早发现早控制，享受安乐晚年。
坐办公室越多越易得糖尿病
中山二院内分泌科主任程桦告诉记者，糖尿病发病早期容易被大家忽略，很多患者是出现了并发症急忙求医，才发现是糖尿病惹的祸。糖尿病是由遗传和环境因素引起的以血糖升高为主要特征的糖代谢功能紊乱疾病。正常人的日常食品营养包括糖、蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等。以糖为例，米饭、糕点、面食、糖果、饮料等都含有糖，这些物质进入胃肠道后，经过消化吸收变成葡萄糖进入血液循环，送往全身各处供肌体利用，这时我们感到吃饱了，有力气了。过多的葡萄糖会在胰岛素的激素作用下变成糖元储存在肝脏和肌肉中备用，实在用不了的部分就转化为脂肪，这时人就会逐渐发胖。而糖尿病病人由于胰岛素分泌不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，胰岛素不能充分承担起降糖的作用，过量的糖滞留在血液里，到不了肌肉等需要用糖的组织。大量的糖通过肾脏排到尿中，造成糖尿。
广东省糖尿病专家咨询组主持的1997~1998年度广东省糖尿病流行现状调查结果显示，全省20岁以上成年人的糖尿病发病率为3.53%，广州市更高，为6.41%。发病率随年龄而增加，在60岁前每增加10岁发病率增加近1.8~2.5倍。从职业特点上看，越是体力劳动干得少，办公室坐得越多的人越容易发病，发病率以行政干部最高，服务业人员、科教医务人员、工人、农民依次递减。
可怕之处在于一系列并发症
在临床表现上，糖尿病病人大多数没有症状，少数严重的会出现“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减轻。但糖尿病如得不到控制，可引发一系列并发症，包括肾、眼睛、神经、心脑血管病变等，严重的会引发急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒昏迷或高渗性昏迷。
早发现早治疗对糖尿病同样重要，程桦表示，因糖尿病多数没有明显症状，不少病人即使有了乏力等些微不适，也很容易忽略过去，等到出现并发症到医院看病，才诊断患了糖尿病。如眼睛忽然看不清楚东西，到眼科看病才验出糖尿病，这样的病人并不少见。如果在起病早期，通过药物将血糖控制在一定水平，此病对病人伤害不大，但等到并发症出现，造成的危害比糖尿病本身要大得多，治疗的费用也高很多。程桦说，糖尿病发病初期，即使病人感觉不到症状，通过验血糖也可确诊有无患病，因此目前医院要求对超过40岁的病人，不管到急诊、普通门诊或专科看病，一律要求验血糖。, http://www.100md.com
坐办公室越多越易得糖尿病
中山二院内分泌科主任程桦告诉记者，糖尿病发病早期容易被大家忽略，很多患者是出现了并发症急忙求医，才发现是糖尿病惹的祸。糖尿病是由遗传和环境因素引起的以血糖升高为主要特征的糖代谢功能紊乱疾病。正常人的日常食品营养包括糖、蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等。以糖为例，米饭、糕点、面食、糖果、饮料等都含有糖，这些物质进入胃肠道后，经过消化吸收变成葡萄糖进入血液循环，送往全身各处供肌体利用，这时我们感到吃饱了，有力气了。过多的葡萄糖会在胰岛素的激素作用下变成糖元储存在肝脏和肌肉中备用，实在用不了的部分就转化为脂肪，这时人就会逐渐发胖。而糖尿病病人由于胰岛素分泌不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，胰岛素不能充分承担起降糖的作用，过量的糖滞留在血液里，到不了肌肉等需要用糖的组织。大量的糖通过肾脏排到尿中，造成糖尿。
广东省糖尿病专家咨询组主持的1997~1998年度广东省糖尿病流行现状调查结果显示，全省20岁以上成年人的糖尿病发病率为3.53%，广州市更高，为6.41%。发病率随年龄而增加，在60岁前每增加10岁发病率增加近1.8~2.5倍。从职业特点上看，越是体力劳动干得少，办公室坐得越多的人越容易发病，发病率以行政干部最高，服务业人员、科教医务人员、工人、农民依次递减。
可怕之处在于一系列并发症
在临床表现上，糖尿病病人大多数没有症状，少数严重的会出现“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减轻。但糖尿病如得不到控制，可引发一系列并发症，包括肾、眼睛、神经、心脑血管病变等，严重的会引发急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒昏迷或高渗性昏迷。
早发现早治疗对糖尿病同样重要，程桦表示，因糖尿病多数没有明显症状，不少病人即使有了乏力等些微不适，也很容易忽略过去，等到出现并发症到医院看病，才诊断患了糖尿病。如眼睛忽然看不清楚东西，到眼科看病才验出糖尿病，这样的病人并不少见。如果在起病早期，通过药物将血糖控制在一定水平，此病对病人伤害不大，但等到并发症出现，造成的危害比糖尿病本身要大得多，治疗的费用也高很多。程桦说，糖尿病发病初期，即使病人感觉不到症状，通过验血糖也可确诊有无患病，因此目前医院要求对超过40岁的病人，不管到急诊、普通门诊或专科看病，一律要求验血糖。, http://www.100md.com