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编号:10355501
你的自信有几分
http://www.100md.com 2003年9月2日 上海心理热线
     你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验,即能知晓。

    选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。

    1.我不在乎同学评论我的成绩。

    2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。

    3.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。

    4.我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。

    5.我经常为做错事向同学道歉。

    6.繁多的家务占去了我太多的学习时间。

    7.我常回忆过去的学生生活。

    8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。

    9.我常与智力超过我的同学相比。

    10.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。

    11.到同学家作客,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎多少和它的价格。

    12.我从不向同学提要求。

    13.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。

    14.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功。

    15.我发现自己很难对老师说“不!”

    17.上课紧张时,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。

    18.如果取消了与一个朋友的约会,我会感到愧疚。

    19.当同学批评我时,我会长时间都放不下这件事。

    20.在生活中与同学发生分歧时,我总坚持己见。

    结果分析:

    如果你选择A项达12次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服。要提醒自己,你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。

    如果你选择A项为8-11次之间:你有时较积极乐观,但有时较悲观。这时,你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。

    如果你选择A顶不超过7次:值得庆贺!你已学会自我平衡,你知道要首先考虑自己的要求,明白自己像他人一样重要。, http://www.100md.com