许多年轻的家长都误认为，
果汁营养十分丰富，故将果汁作为营养品或
饮水给孩子饮用，以至于有的小孩每天果汁的饮用量高达4至6杯。殊不知有报道，如果这样长此下去，非但对孩子的身体无益，相反，有可能患上一种新的病症—“果汁
饮料综合征”
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因此有专家建议：
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一、家长应控制孩子的果汁和饮料的饮用量，一般每天300毫升为宜，以免影响他们的正常生长发育。
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二、为了孩子的身体健康，孩子的饮料应以
白开水为主，辅之以一至二杯
牛奶和果汁。