为你的同居生活把脉
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2003年9月8日
您想知道您的准婚姻健康吗？或者您的同居生活是否有潜在的危机呢？您是否在认真经营您与对方的感情呢？下面有个小小的测验，试试看您可以拿几分。
请针对下列问题回答“是”或“否”：
01.( )我常觉得我与伴侣之间的交谈乏味空洞。
02.( )我们很少有亲密的肢体接触。
03.( )伴侣常不知道他到底要些什么、他的感受又是如何。
04.( )常会觉得两人面对面不知如何单独相处。
05.( )我恐惧行房。
06.( )我们之中常有人觉得委屈。
07.( )与伴侣吵架时我很少去了解他生气背后的理由。
08.( )我们不能分享彼此觉得兴奋或愉快的事情。
09.( )我们之中常有人一回家就盯着电视不放。
10.( )常处于激烈的争战中。
11.( )常生病。
12.( )常常会有提防伴侣的感觉。
13.( )彼此对对方的爱没有信心。
14.( )很多事是为了义务而做。
15.( )伴侣不在身边时，会觉得较自由轻松。
测验结果说明
★计分方法：
是：1分 否：不计分
15题所得分数加总即为您的准婚姻健康分数的指针。
0-4分健康的绿灯：你与对方的感情生活维持在很不错的品质，也许偶尔会有些小摩擦，但是只要你们愿意共同经营的话，你们的生活会愈来愈美满。记住，随时与对方保持良好的沟通、保持弹性而变通的态度；并且不要计较于一时、包容伴侣；这些都是维持良好情感品质的要素。还有很重要的一点，两人在一起不代表要放弃自我的成长，当自我成长停止时，随之而来的就是僵化与倦怠。
5-9分紧张的黄灯：你们的感情就像拉紧的弦一样，充满了紧张与不安。建议你仔细探讨你们的问题症结在哪？你可以参加各类相关的课程、或者借由阅读有关的书籍来学习，并且澄清你们之间互动的模式、彼此对对方的期待，以及这样的互动方式与期待对你们的关系造成什么样的影响？对问题作了澄清之后，方能进一步着手改善你们之间的关系，而提升你们同居的品质。
10-15分危险的红灯：你们正为了你们的同居付出了严重的代价，你可能正陷于一种伤心痛苦、沮丧、情绪低落、身心俱疲、甚至企图自杀的恶劣处境中，而这样情感失调的同居关系，对彼此是难以承担的煎熬。建议你立即向外寻求专家的协助、或者是利用专业心理协谈机构来咨询，尽速处理你们的情感问题。, 百拇医药
请针对下列问题回答“是”或“否”：
01.( )我常觉得我与伴侣之间的交谈乏味空洞。
02.( )我们很少有亲密的肢体接触。
03.( )伴侣常不知道他到底要些什么、他的感受又是如何。
04.( )常会觉得两人面对面不知如何单独相处。
05.( )我恐惧行房。
06.( )我们之中常有人觉得委屈。
07.( )与伴侣吵架时我很少去了解他生气背后的理由。
08.( )我们不能分享彼此觉得兴奋或愉快的事情。
09.( )我们之中常有人一回家就盯着电视不放。
10.( )常处于激烈的争战中。
11.( )常生病。
12.( )常常会有提防伴侣的感觉。
13.( )彼此对对方的爱没有信心。
14.( )很多事是为了义务而做。
15.( )伴侣不在身边时，会觉得较自由轻松。
测验结果说明
★计分方法：
是：1分 否：不计分
15题所得分数加总即为您的准婚姻健康分数的指针。
0-4分健康的绿灯：你与对方的感情生活维持在很不错的品质，也许偶尔会有些小摩擦，但是只要你们愿意共同经营的话，你们的生活会愈来愈美满。记住，随时与对方保持良好的沟通、保持弹性而变通的态度；并且不要计较于一时、包容伴侣；这些都是维持良好情感品质的要素。还有很重要的一点，两人在一起不代表要放弃自我的成长，当自我成长停止时，随之而来的就是僵化与倦怠。
5-9分紧张的黄灯：你们的感情就像拉紧的弦一样，充满了紧张与不安。建议你仔细探讨你们的问题症结在哪？你可以参加各类相关的课程、或者借由阅读有关的书籍来学习，并且澄清你们之间互动的模式、彼此对对方的期待，以及这样的互动方式与期待对你们的关系造成什么样的影响？对问题作了澄清之后，方能进一步着手改善你们之间的关系，而提升你们同居的品质。
10-15分危险的红灯：你们正为了你们的同居付出了严重的代价，你可能正陷于一种伤心痛苦、沮丧、情绪低落、身心俱疲、甚至企图自杀的恶劣处境中，而这样情感失调的同居关系，对彼此是难以承担的煎熬。建议你立即向外寻求专家的协助、或者是利用专业心理协谈机构来咨询，尽速处理你们的情感问题。, 百拇医药