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编号:
10340763
自身“脑音乐”抗失眠
http://www.100md.com
2003年9月12日
加拿大多伦多大学
睡眠
诊所的研究者们发现,人脑可以自行创造出特有的“乐曲”,帮助人们摆脱
失眠
症的困扰。
世界上有近40%的人遭受着不同程度的失眠症困扰,大多数
症状
和
压力
、
焦虑
有关。专家挑选了10名患失眠症至少两年的患者 ......