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10342672
自我训练控制发怒
http://www.100md.com
2003年9月22日
读者甄女士:生活中,我常常碰到许多让人生气的事情,但一生气就会几天吃不下、睡不好。我告诫自己不应该生气折磨自己,却苦于缺少克服生气的方法。能否给予指导?
肖医生手记:俗话说“笑一笑,十年少”,生活中确实应该少生气、多展开笑容 ......