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新陈代谢的速度变化球
http://www.100md.com 2003年9月22日 shape
     体重控制专家黄莉棋表示,新陈代谢主要与年龄、性别、运动量相关,其它影响新陈代谢因素还包括体重、气候、内分泌或遗传。而新陈代谢的速率同时也代表着细胞的生长与老化的速度,这一切由谁来掌控呢?答案就是内分泌系统中的甲状腺。甲状腺是控制新陈代谢速度的主要器官,因此许多甲状腺出了问题的人,便会产生亢奋等等的症状。

    部分医学和营养学的报告资料中提到,人体从出生之后新陈代谢就不断变高,一直到发育期会达到高峰,普遍而言,25岁之后人类的新陈代谢就会逐年下降。而根据统计显示,年龄越大,所需的热量变少,人的新陈代谢率每10年降低2%。

    此外,还有许多因素会影响新陈代谢率,例如当夏天或是发烧的时候,便是一个代谢率改变的征候,此外当身体承受某些压力时,新陈代谢率也会改变。

    由于新陈代谢的好坏并不会在外表上显现出来,要如何知道自己的新陈代谢速率也是许多人的问题。测量新陈代谢的方式有很多,通常都需要用精密的仪器与繁琐的检验方式来测量新陈代谢的速率。, http://www.100md.com