沐足也有不宜
保健提醒
沐足是不少人热衷的保健方法，它的功效来自足部按摩。
足部按摩，准确的叫法是足反射保健。人的足部与体内各器官之间，存在特定的对应关系，足部按摩的原理，是对各器官在足部的固定对应区(反射区)施以物理性或化学性刺激，从而调节相应器官的功能，使之恢复和保持平衡，达到强身健体、预防和治疗疾病的目的。足部按摩包括温热、电疗、针刺、药泡帖敷、离子透入等，沐足是其中的一种。
沐足简单易学，有较广的适应性，涉及许多系统的病症，尤其对功能性疾病疗效更为确切。
然而，目前对包括沐足在内的足部按摩，国家没有相应的技术标准。由于因沐足而出现严重后果的还比较少见，人们对它可能产生的副作用缺乏警惕，但沐足(以及足部按摩的其它方式)是有一定禁忌症的，下列症状者应禁止沐足：
各种严重出血和有出血倾向的疾病，如脑出血、上消化道出血、宫外孕、血小板减少性紫癜、血友病等；
心肌梗塞急性期或伴有并发症，如心力衰竭、心律不齐等，以及各种器官如心、肺、肝、肾等功能衰竭的严重病症；
肺结核活动期；严重的细菌性或病毒性感染；精神极度烦躁、紧张、大悲或大怒等。
另外，支气管扩张、妊娠期和月经期，也不宜沐足。未发现上述病患，但沐足后身体不适，做三五次后逐渐加重，则应果断停止。, 百拇医药
沐足是不少人热衷的保健方法，它的功效来自足部按摩。
足部按摩，准确的叫法是足反射保健。人的足部与体内各器官之间，存在特定的对应关系，足部按摩的原理，是对各器官在足部的固定对应区(反射区)施以物理性或化学性刺激，从而调节相应器官的功能，使之恢复和保持平衡，达到强身健体、预防和治疗疾病的目的。足部按摩包括温热、电疗、针刺、药泡帖敷、离子透入等，沐足是其中的一种。
沐足简单易学，有较广的适应性，涉及许多系统的病症，尤其对功能性疾病疗效更为确切。
然而，目前对包括沐足在内的足部按摩，国家没有相应的技术标准。由于因沐足而出现严重后果的还比较少见，人们对它可能产生的副作用缺乏警惕，但沐足(以及足部按摩的其它方式)是有一定禁忌症的，下列症状者应禁止沐足：
各种严重出血和有出血倾向的疾病，如脑出血、上消化道出血、宫外孕、血小板减少性紫癜、血友病等；
心肌梗塞急性期或伴有并发症，如心力衰竭、心律不齐等，以及各种器官如心、肺、肝、肾等功能衰竭的严重病症；
肺结核活动期；严重的细菌性或病毒性感染；精神极度烦躁、紧张、大悲或大怒等。
另外，支气管扩张、妊娠期和月经期，也不宜沐足。未发现上述病患，但沐足后身体不适，做三五次后逐渐加重，则应果断停止。, 百拇医药