大夫忠告：夏不择食易腹泻
最近，儿科诊室多了不少腹泻病例。急性腹泻是夏秋季儿童的常见病，主因是食冷饮过多、食品容易变质等。当孩子喝过多饮料时，由于糖分过多，增加发酵过程，使肠蠕动加快而引致腹泻。此外，夏季的高温天气使胃肠内更易感染细菌(如食具、食物和喂养者的手或母亲奶头上的细菌)。加上天气过于炎热，会影响肌体调节功能，减低消化液的分泌，也能引起小儿腹泻。
急性腹泻的主要危害是脱水酸中毒、甚至死亡，慢性者常导致营养不良及贫血等后患，妨碍小儿生长发育。
腹泻有轻有重，轻型称“单纯性消化不良”，一天腹泻在10次以下，黄绿色稀便，水分较少，有时呈蛋花样，偶有呕吐。重型腹泻又叫“中毒性消化不良”，腹泻一天可增至几十次，水样大便，呕吐较频，严重时出现脱水症状：尿少、脑囟及两眼眶凹陷、皮肤干燥而弹性差、舌唇干枯、口渴等。如果出现酸中毒，即可见呼吸深而长，再重时见循环衰竭症状：病儿四肢冰凉、脉搏微弱、血压下降、心音低弱。更恶化时可有高热、烦躁不安，出现抽筋甚至昏迷不醒。抢救不及时，常致死亡。
治疗小儿腹泻要找出并去除病因。饮食调节是关键，可多喂开水、淡茶或淡盐水；人工喂养可喂米汤、稀释牛奶或脱脂奶。苹果洗净去其皮核，隔水将苹果炖熟后压烂成酱，日喂二三次，连吃数天，疗效颇佳。患儿口腔粘膜干燥，宜少量多次喂食汤水。为减轻胃肠蠕动，可用毛巾包裹病儿腹部。
国际卫生组织提出的小儿腹泻治疗原则是：
1、补充水分和电解质。无论是轻、重型腹泻，均要补充水分与电解质，且从腹泻刚出现就应补充，最好是“口服补液冲剂”，或用米汤加少量食盐代替。当患儿出现严重脱水时，才用静脉补液。
2、继续喂养。过去有人主张停止喂奶一天或半天，但实践证明，腹泻时继续喂母奶，可使腹泻次数减少，病程缩短。
3、不宜滥用抗生素。大多数腹泻(包括消化不良所致的)用抗生素治疗不一定有效，除非已确诊为细菌性痢疾或原虫性感染才可使用抗生素。此外，也不宜服用止泻药和止吐药，5岁以下患儿用这些药有一定的副作用。
腹泻预防措施包括：进食定时定量，不吃腐馊变质食品，注意奶头、食具的消毒和清洁卫生。
临床证明，消化不良性的小儿腹泻，用中药治疗效果较好。保和丸每次15克，每日二次；神曲、麦芽、山楂各15克，水煎当茶饮。按摩对腹泻也有效，方法是，每次揉腹部3～5分钟。再揉足三里3~5分钟，每日2～3次。, 百拇医药
急性腹泻的主要危害是脱水酸中毒、甚至死亡，慢性者常导致营养不良及贫血等后患，妨碍小儿生长发育。
腹泻有轻有重，轻型称“单纯性消化不良”，一天腹泻在10次以下，黄绿色稀便，水分较少，有时呈蛋花样，偶有呕吐。重型腹泻又叫“中毒性消化不良”，腹泻一天可增至几十次，水样大便，呕吐较频，严重时出现脱水症状：尿少、脑囟及两眼眶凹陷、皮肤干燥而弹性差、舌唇干枯、口渴等。如果出现酸中毒，即可见呼吸深而长，再重时见循环衰竭症状：病儿四肢冰凉、脉搏微弱、血压下降、心音低弱。更恶化时可有高热、烦躁不安，出现抽筋甚至昏迷不醒。抢救不及时，常致死亡。
治疗小儿腹泻要找出并去除病因。饮食调节是关键，可多喂开水、淡茶或淡盐水；人工喂养可喂米汤、稀释牛奶或脱脂奶。苹果洗净去其皮核，隔水将苹果炖熟后压烂成酱，日喂二三次，连吃数天，疗效颇佳。患儿口腔粘膜干燥，宜少量多次喂食汤水。为减轻胃肠蠕动，可用毛巾包裹病儿腹部。
国际卫生组织提出的小儿腹泻治疗原则是：
1、补充水分和电解质。无论是轻、重型腹泻，均要补充水分与电解质，且从腹泻刚出现就应补充，最好是“口服补液冲剂”，或用米汤加少量食盐代替。当患儿出现严重脱水时，才用静脉补液。
2、继续喂养。过去有人主张停止喂奶一天或半天，但实践证明，腹泻时继续喂母奶，可使腹泻次数减少，病程缩短。
3、不宜滥用抗生素。大多数腹泻(包括消化不良所致的)用抗生素治疗不一定有效，除非已确诊为细菌性痢疾或原虫性感染才可使用抗生素。此外，也不宜服用止泻药和止吐药，5岁以下患儿用这些药有一定的副作用。
腹泻预防措施包括：进食定时定量，不吃腐馊变质食品，注意奶头、食具的消毒和清洁卫生。
临床证明，消化不良性的小儿腹泻，用中药治疗效果较好。保和丸每次15克，每日二次；神曲、麦芽、山楂各15克，水煎当茶饮。按摩对腹泻也有效，方法是，每次揉腹部3～5分钟。再揉足三里3~5分钟，每日2～3次。, 百拇医药