http://www.100md.com 2003年9月25日

     你知道你的大脑、心脏、肺、头发、皮肤，甚至脚指需要吃什么食物？提供大家一张全身的食物地图，告诉你"从头到脚"的饮食秘方。

    1.明护发食物─小麦

    小麦是生物素的良好来源 ......