糖尿病的营养治疗及运动治疗(7)

http://www.100md.com 2003年9月26日 好医生

     碳水化合物的总热量占所有能量的50%—60%，成人的饮食量大概是250克—300克/天，饮食中碳水化合物的分类很重要，有些糖吸收比较快，有些糖的吸收比较慢。各种食物的含糖类别不同，含糖量也不同，所以选择碳水化合物的时候要注意它里面含的是什么糖，有多少。, 百拇医药(罗邦尧)

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