http://www.100md.com 2003年9月29日

     凌晨

    凌晨的死亡率占24小时的60%，心血管疾病猝发达70%～80%。对高龄老人或心血管病人，清晨应缓慢起床，及早服药，补足水分，减少运动，心和气畅。

    月中

    人体70%～80%由水组成 ......