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编号:10360083
看自己充实还是空虚?
http://www.100md.com 2003年10月13日
     你对目前的生活满足吗?你的精神生活充实吗?请坦率回答。符合自己情况的画√,反之画×。

    1、不大和友人交往

    2、没什么特殊的爱好

    3、不大喜欢单位(学校)的领导(老师)和同事(同学)

    4、经常与其他家庭成员发生口角

    5、吃饭时不感到愉悦

    6、对工作(学习)感觉很痛苦

    7、常常一有钱便购买想要的东西

    8、对将来并不怎么乐观

    9、无论干什么都不值得高兴

    10、不大希望受到别人的重视

    11、经常埋怨单位(学校)离家太远

    12、虽然生活不错,却不大快活。

    13、常常因零钱少而感到不满

    14、常常想改变目前的工作单位(学校)

    15、认为各方面有很多不如意的地方

    答案:“×”计1分。积分0——2、3——56——9、10——13、14——15,则充实度为低、较低、一般、较高、高。

    6——9分以下,生活充实度不够,对生活和工作多有不满,难以感觉到生活的乐趣。但因态度坦诚,从而表明这种人具有改变生活、工作现状的愿望。有这种愿望还应认真分析不满的原因,并应积极想办法加以解决。

    6——9分以上,对生活工作现状满意,精神上较充实,往往生活态度乐观,充满热情。但如果答题时不够诚实,则说明对生活、工作中的种种不满被隐瞒了起来,也许这种人没有改变这种现状的愿望,因此很难自我改善。, 百拇医药