婴儿虚胖自有因
有些婴儿长得白白胖胖,虽然惹人喜爱,可是平时容易生病,稍不留意便会感冒咳嗽,得了病还很不容易治好,平时喉咙里经常痰鸣咕咕。这种孩子的体质被称为泥糕型,是外强中干的抵抗力很差的孩子。造成孩子虚胖体质的原因大概有以下几种营养方面的因素:
过早添加淀粉辅食
有些宝宝出生后食欲旺盛,半夜三更常出现饥饿性哭闹,于是有些父母对营养面粉情有独钟,以为既有营养又能满足宝宝的食欲。但殊不知出生后4个月内,宝宝唾液腺的发育尚不成熟,不仅口腔唾液分泌量少,淀粉酶的活力低,而且小肠内的胰淀粉酶的含量也明显不足,如果这时盲目添加淀粉类辅食,常常会适得其反,导致宝宝消化不良。不仅如此,过多淀粉的摄入,势必影响蛋白质的供给,造成孩子的虚胖,俗称“泥糕样”体质,严重的还会出现营养不良性水肿。此外,过早添加淀粉类食品,还直接影响乳类中钙、磷、铁等营养物质的供给,对小儿正常发育产生不利的影响。
辅食品种太单一
有些父母给婴儿添加辅食时,以吃奶糕为主,奶糕的主要成分是米粉和面粉(有的加一些黄豆粉),其中蛋白质含量较少,铁、锌也不足,主要含大量的淀粉。长期吃奶糕会使婴儿缺少蛋白质及铁、锌等微量元素。奶糕所含的大量淀粉除了供应能量外,多余部分便转化成脂肪贮存在婴儿的皮下、腹壁和内脏的间隙,使婴儿显得白白(贫血)胖胖(皮下脂肪过多),实际抗病能力差。为了要提高孩子的抗病能力,应及时添加辅食品种,保证充足的睡眠并进行适当的体格锻炼。
牛奶中加糖太多
用鲜牛奶喂养婴儿时,牛奶中往往要加些糖。这不仅是为了甜,更主要是由于牛奶的含糖量不足,满足不了婴儿生长发育的需要。一般来说,每100毫升牛奶中含蛋白质3.5克、脂肪3.5克、糖4.8克,其中糖所提供的能量仅占总能量的30%左右。这种营养成分的组成对婴儿来说不如母乳理想,需要加些糖来补充热量。具体方法是在每100毫升牛奶中加入5~8克糖,若加糖过多超过8%,对孩子身体不利。过多的糖被吸收,同时会伴随大量水的潴留,结果肌肉及皮下组织变得松软无力,形成孩子虚胖,抵抗力减弱。, 百拇医药
过早添加淀粉辅食
有些宝宝出生后食欲旺盛,半夜三更常出现饥饿性哭闹,于是有些父母对营养面粉情有独钟,以为既有营养又能满足宝宝的食欲。但殊不知出生后4个月内,宝宝唾液腺的发育尚不成熟,不仅口腔唾液分泌量少,淀粉酶的活力低,而且小肠内的胰淀粉酶的含量也明显不足,如果这时盲目添加淀粉类辅食,常常会适得其反,导致宝宝消化不良。不仅如此,过多淀粉的摄入,势必影响蛋白质的供给,造成孩子的虚胖,俗称“泥糕样”体质,严重的还会出现营养不良性水肿。此外,过早添加淀粉类食品,还直接影响乳类中钙、磷、铁等营养物质的供给,对小儿正常发育产生不利的影响。
辅食品种太单一
有些父母给婴儿添加辅食时,以吃奶糕为主,奶糕的主要成分是米粉和面粉(有的加一些黄豆粉),其中蛋白质含量较少,铁、锌也不足,主要含大量的淀粉。长期吃奶糕会使婴儿缺少蛋白质及铁、锌等微量元素。奶糕所含的大量淀粉除了供应能量外,多余部分便转化成脂肪贮存在婴儿的皮下、腹壁和内脏的间隙,使婴儿显得白白(贫血)胖胖(皮下脂肪过多),实际抗病能力差。为了要提高孩子的抗病能力,应及时添加辅食品种,保证充足的睡眠并进行适当的体格锻炼。
牛奶中加糖太多
用鲜牛奶喂养婴儿时,牛奶中往往要加些糖。这不仅是为了甜,更主要是由于牛奶的含糖量不足,满足不了婴儿生长发育的需要。一般来说,每100毫升牛奶中含蛋白质3.5克、脂肪3.5克、糖4.8克,其中糖所提供的能量仅占总能量的30%左右。这种营养成分的组成对婴儿来说不如母乳理想,需要加些糖来补充热量。具体方法是在每100毫升牛奶中加入5~8克糖,若加糖过多超过8%,对孩子身体不利。过多的糖被吸收,同时会伴随大量水的潴留,结果肌肉及皮下组织变得松软无力,形成孩子虚胖,抵抗力减弱。, 百拇医药