秋天保湿小秘密
和秋天争夺水分
在干燥的秋冬季节，想要成为一个秋＂水＂伊人.可不是一件很容易的事。北风会肆意挟走皮肤水分，风吹日晒、空气污浊亦是皮肤的「散水元凶」，保湿真的是很重要，想让你的皮肤体会到湿润，那就行动起来吧，一二三，简单又全面的保湿攻略。
了解你的皮肤
皮肤每天受到变化莫测的气候、污浊空气、身体疲劳、紫外线照射等外来因素所侵蚀，令水分散失，呈现干燥状态。此外，清洁皮肤时使用碱性洁面剂及热水等，都会使油脂连带流失，水分在表皮迅速散失。所以应了解人体天然保湿持性，从而进行保湿救缓行动。天然保湿因子：存在于表皮前线的角质层中，其作用在保持角质细胞中的水分，吸水性强。但由于NMF是水溶性的，在清洁时连带流走，使肌肤失去光泽，变得干燥。胶原蛋白：是真皮中最重要的构成成分，含量占真皮组织的百分之七十，由于胶原蛋白是胶质状，所含水分能加强皮肤弹性。惟在二十五岁左右，胶原蛋白的制造能力会开始退化，真皮层中的水分亦随之而减少，丧失保水能力，使皮肤产皱纹和松弛。玻尿酸：存在于肌肤的结缔组织中，使肌肤显娇嫩、湿润且富弹性。
挑选保湿用品,你内行吗?
市场上保湿用品可谓五花八门，但当中的保湿成分其实是万变不离其中，主要为水、保湿剂及油脂。每个人的皮肤素质不一，故需根据各保湿用品成分之特性，选择最适合自己皮肤的保湿良伴。保湿用品中常见的保湿剂：
透明质酸(HA)：皮肤中天然固有的保湿成分，其保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物高，但因为价格昂贵，故添加量一般不多。胶原蛋白：是新开发之保湿剂，由于当中成分和皮肤角质层的构成物质相近，能迅速渗透皮肤，和角质层中的水分结合，并锁住水分。尿素：有特佳的作用，故很多润手霜皆含有此成分。芦荟：性保湿剂，有极佳的润滑和保湿作用，并有防晒及消炎功效。硅油：年代发展起来的油脂性保湿成分，稳定性可和凡士林媲美，并有良好的抗静电性及透气性，让皮肤能畅顺地呼吸。除了上述保湿剂外，小麦胚芽油、深海鲨鱼肝油、甲壳素衍生物、甘油、羊毛脂等也是各保湿品中的中流砥柱。保湿能力强的一般是含油分较多的膏霜类产品，但保湿能力的高低和价格的平贵并非取决保湿用品的主要因素。选择保湿用品最重要是适合自己的皮肤，只要感舒服就算是找到合适对象。
日常保湿的好习惯
保湿不代表要把保湿用品厚厚的涂在脸上，只要在日常生活小节上加以注意，并持之以恒地执行，就能令皮肤时刻保持「水源充足」。过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳，都会令皮肤出现干燥现象，除了应减少沐浴频率外并应尽量以温水快速沐浴，沐浴后趁皮肤仍留有水分时涂上润滑剂或保湿剂。在激活空调或暖气的室内放一杯水，提升室内湿度。想纤纤玉手保持娇嫩细滑，别忘了每晚涂上润手霜后再戴上一对绵质手套才入睡。若面部太干令妆容难于涂上时，可以保湿面膜作急救，再涂上打底霜，上妆就能得心应手。选择碱性度较低的沐浴露及洗脸用品。, http://www.100md.com
在干燥的秋冬季节，想要成为一个秋＂水＂伊人.可不是一件很容易的事。北风会肆意挟走皮肤水分，风吹日晒、空气污浊亦是皮肤的「散水元凶」，保湿真的是很重要，想让你的皮肤体会到湿润，那就行动起来吧，一二三，简单又全面的保湿攻略。
了解你的皮肤
皮肤每天受到变化莫测的气候、污浊空气、身体疲劳、紫外线照射等外来因素所侵蚀，令水分散失，呈现干燥状态。此外，清洁皮肤时使用碱性洁面剂及热水等，都会使油脂连带流失，水分在表皮迅速散失。所以应了解人体天然保湿持性，从而进行保湿救缓行动。天然保湿因子：存在于表皮前线的角质层中，其作用在保持角质细胞中的水分，吸水性强。但由于NMF是水溶性的，在清洁时连带流走，使肌肤失去光泽，变得干燥。胶原蛋白：是真皮中最重要的构成成分，含量占真皮组织的百分之七十，由于胶原蛋白是胶质状，所含水分能加强皮肤弹性。惟在二十五岁左右，胶原蛋白的制造能力会开始退化，真皮层中的水分亦随之而减少，丧失保水能力，使皮肤产皱纹和松弛。玻尿酸：存在于肌肤的结缔组织中，使肌肤显娇嫩、湿润且富弹性。
挑选保湿用品,你内行吗?
市场上保湿用品可谓五花八门，但当中的保湿成分其实是万变不离其中，主要为水、保湿剂及油脂。每个人的皮肤素质不一，故需根据各保湿用品成分之特性，选择最适合自己皮肤的保湿良伴。保湿用品中常见的保湿剂：
透明质酸(HA)：皮肤中天然固有的保湿成分，其保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物高，但因为价格昂贵，故添加量一般不多。胶原蛋白：是新开发之保湿剂，由于当中成分和皮肤角质层的构成物质相近，能迅速渗透皮肤，和角质层中的水分结合，并锁住水分。尿素：有特佳的作用，故很多润手霜皆含有此成分。芦荟：性保湿剂，有极佳的润滑和保湿作用，并有防晒及消炎功效。硅油：年代发展起来的油脂性保湿成分，稳定性可和凡士林媲美，并有良好的抗静电性及透气性，让皮肤能畅顺地呼吸。除了上述保湿剂外，小麦胚芽油、深海鲨鱼肝油、甲壳素衍生物、甘油、羊毛脂等也是各保湿品中的中流砥柱。保湿能力强的一般是含油分较多的膏霜类产品，但保湿能力的高低和价格的平贵并非取决保湿用品的主要因素。选择保湿用品最重要是适合自己的皮肤，只要感舒服就算是找到合适对象。
日常保湿的好习惯
保湿不代表要把保湿用品厚厚的涂在脸上，只要在日常生活小节上加以注意，并持之以恒地执行，就能令皮肤时刻保持「水源充足」。过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳，都会令皮肤出现干燥现象，除了应减少沐浴频率外并应尽量以温水快速沐浴，沐浴后趁皮肤仍留有水分时涂上润滑剂或保湿剂。在激活空调或暖气的室内放一杯水，提升室内湿度。想纤纤玉手保持娇嫩细滑，别忘了每晚涂上润手霜后再戴上一对绵质手套才入睡。若面部太干令妆容难于涂上时，可以保湿面膜作急救，再涂上打底霜，上妆就能得心应手。选择碱性度较低的沐浴露及洗脸用品。, http://www.100md.com