生物“总时钟”调控生物节律
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青囊医学
松果腺通过与脑的其他部位的联系来实现它的定时作用。它并不直接影响在节律周期中工作的器官。它把神经信息输送给脑的一个部位，这个部位在脑的底部的中央，叫做下丘脑。它调节着体温，血压、食欲，身体组织对糖和脂肪的利用，同时通过它的“饮水中枢”来平衡水的吸收和排泄。和松果腺这一总定时器相比，下丘脑象是较低一级的生物钟。
下丘脑产生并释放出一大批激素。这些化学物质流入血液，到达位于下丘脑附近的脑下腺。脑下腺也产生很多激素。例如，其中一种控制青蛙皮肤内含有色素的细胞的体积大小，皮肤颜色因此有深浅变化。脑下腺分泌激素到卵巢和睾丸。释放到卵巢的激素使卵巢准备排卵，流入睾丸的一种激素促使睾丸产生精子。下丘脑的生物钟用这一办法间接地激发性活动。
脑下腺也把激素送入其他腺体，那些腺体反过来又产生出它们自己的激素。在每个肾的顶端各有一个小的杏仁状的小体，这就是肾上腺。在人醒来的那一会儿，体内有一股类固醇的倾泻，这是一种使人开始活动的激素。肾上腺的一部分分泌类固醇，另一部分分泌肾上腺素。在运动中肾上腺素能加速心搏，提高血压，并急速把糖从肝送进血液。
松果腺安排换羽，移栖、改变皮毛颜色和质地的时间。春天，当黄鼠狼准备交配时，毛开始显示出褐色。同时松果腺给脑下腺发出时间信号，让它把它的激素送到生殖腺(卵巢和睾丸)。这是排出卵子和精子的时候了。接着，随着秋天日子渐短，黄鼠狼长出一身冬天的又厚又白的毛，而生殖腺又萎缩到它们不活跃期的状态。
鸡也是用它的松果腺定时器“测量”昼长的。鸡产卵是季节性的。随着秋天光线的逐渐暗淡，产卵数量减少了。鸡下蛋时需要每天至少有13个小时的光照，它们有一个长日照的光周期。家禽饲养者在秋天把鸡舍的电灯开亮以延长白昼。鸡饲养员常常在夜里把孵房的灯打开，但这是为了不同的理由。灯光使小鸡保持觉醒状态，它们会变得活跃起来，不断进食，长得更快。, 百拇医药
下丘脑产生并释放出一大批激素。这些化学物质流入血液，到达位于下丘脑附近的脑下腺。脑下腺也产生很多激素。例如，其中一种控制青蛙皮肤内含有色素的细胞的体积大小，皮肤颜色因此有深浅变化。脑下腺分泌激素到卵巢和睾丸。释放到卵巢的激素使卵巢准备排卵，流入睾丸的一种激素促使睾丸产生精子。下丘脑的生物钟用这一办法间接地激发性活动。
脑下腺也把激素送入其他腺体，那些腺体反过来又产生出它们自己的激素。在每个肾的顶端各有一个小的杏仁状的小体，这就是肾上腺。在人醒来的那一会儿，体内有一股类固醇的倾泻，这是一种使人开始活动的激素。肾上腺的一部分分泌类固醇，另一部分分泌肾上腺素。在运动中肾上腺素能加速心搏，提高血压，并急速把糖从肝送进血液。
松果腺安排换羽，移栖、改变皮毛颜色和质地的时间。春天，当黄鼠狼准备交配时，毛开始显示出褐色。同时松果腺给脑下腺发出时间信号，让它把它的激素送到生殖腺(卵巢和睾丸)。这是排出卵子和精子的时候了。接着，随着秋天日子渐短，黄鼠狼长出一身冬天的又厚又白的毛，而生殖腺又萎缩到它们不活跃期的状态。
鸡也是用它的松果腺定时器“测量”昼长的。鸡产卵是季节性的。随着秋天光线的逐渐暗淡，产卵数量减少了。鸡下蛋时需要每天至少有13个小时的光照，它们有一个长日照的光周期。家禽饲养者在秋天把鸡舍的电灯开亮以延长白昼。鸡饲养员常常在夜里把孵房的灯打开，但这是为了不同的理由。灯光使小鸡保持觉醒状态，它们会变得活跃起来，不断进食，长得更快。, 百拇医药