人体生物节律失调
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青囊医学
睡眠不足、忧虑、紧张，会中断周期的时间安排，甚至节律的轻微改变也可以使你感到不舒适，有些人突然出荨麻疹。如在这种时候吃东西，你可能会消化不良。大家知道，对花粉或者某种粉末过敏的人，在精神苦恼的时候，这些刺激物会使他们产生更不舒服的反应。在白天的某些时间这种影响可能要比其它时间更破坏正常节律。
人们已经在实验生物身上发现了紧张产生的一些影响。从动物身上知道的情况对预防和治疗人类的疾病会有所帮助。已经发现，动物在日周期的某一特定时间里容易受伤甚至死亡。把正要准备休息的老鼠放在极其嘈杂的噪声里，那就等于把它们投入灾难。这时给予老鼠酒精，药物，毒剂，致癌化学物质和放射性照射，是足以使它致命的。我们怎样才能知道何时才是周期中的最危险的时期呢?举例来说，如能发观老鼠血液里某些激素的高峰期，便可预见到动物如何对紧张、电震和药物作出反应，以及什么时候这种反应最强烈。
老鼠的某些肾上腺激素刚好在黑暗到来的时候上升到最高点。当活动结束前、光亮出现的时候，它们的血液凝聚成块的速度增快。而在午夜要用一倍半的时间血液才能凝聚成块。它们对病毒和细菌感染的免疫力在黑夜的最后几个小时里最强，而在黑夜的最初几个小时里最低。这个时间正好与血液中免疫体的高峰和低潮期是一致的。, http://www.100md.com
人们已经在实验生物身上发现了紧张产生的一些影响。从动物身上知道的情况对预防和治疗人类的疾病会有所帮助。已经发现，动物在日周期的某一特定时间里容易受伤甚至死亡。把正要准备休息的老鼠放在极其嘈杂的噪声里，那就等于把它们投入灾难。这时给予老鼠酒精，药物，毒剂，致癌化学物质和放射性照射，是足以使它致命的。我们怎样才能知道何时才是周期中的最危险的时期呢?举例来说，如能发观老鼠血液里某些激素的高峰期，便可预见到动物如何对紧张、电震和药物作出反应，以及什么时候这种反应最强烈。
老鼠的某些肾上腺激素刚好在黑暗到来的时候上升到最高点。当活动结束前、光亮出现的时候，它们的血液凝聚成块的速度增快。而在午夜要用一倍半的时间血液才能凝聚成块。它们对病毒和细菌感染的免疫力在黑夜的最后几个小时里最强，而在黑夜的最初几个小时里最低。这个时间正好与血液中免疫体的高峰和低潮期是一致的。, http://www.100md.com