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http://www.100md.com 2003年10月27日 爱心中医药资讯网
     一、洗头护发的常见错误

    错!泡沫越多越好

    乎所有的人都认为,洗头水的泡沫越多,其清洁效能越好,事实上却不然,清洁效能和泡沫多少不成正比。

    错!天天洗发不好

    每日用洗头水洗头,会刺激皮脂腺分泌较多油脂,因而导致发丝油腻。此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁,并可去除油腻。即使每日洗头,也对头发有利无害。

    错!多梳头有益

    每日用梳子梳头100次,可令头发更加光润健康。这又是一个错误的说法。头发梳刷过多,特别是使用硬毛头梳,会令头发开叉和伤及头皮。

    错!护发素多多用

    敷涂大量护发素,有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素,可能在头发中留下渣滓,令头发油腻粘软。

    二、你还是这样正确地来洗发吧

    洗头前按摩头皮,令污垢松散脱离。

    用温水将头发全部浸湿。

    将少量洗头水放在掌心,擦出泡沫再敷涂在头发上。

    用指尖轻柔地按摩头皮,然后用手指轻梳发丝。

    最后对发丝作彻底的清洗。

    洗干净了头发,你怎样用毛巾擦干头发?

    要这样擦干头发

    洗发后,一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时,可先用大毛巾的一半,把头发上全部水分吸干,再用另一半毛巾,将后脑部吸干,如此便能将大部分水分去掉,其后再利用自然微风,稍吹一段时间,就可使头发完全干燥。

    毛巾以麻布或纯棉布效果最理想。

    三、轻柔按摩不可少

    在洗发后,用手指按摩头皮,可促进头皮的血液循环,使头发获得更多的养料、氧气、激素等,使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮,只能用手指肚从前额上有头发的部位开始,在固定的部位揉捏,慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏,再移向头顶,两侧,直至颈后。常洗发与按摩对防止因头发脏乱、干燥而引起脱发有良好的效果。

    头发的修饰也有一些讲究。扎用丝带、皮筋时,不要把头发束得过紧,这样不利于头发的生长和健美。

    发型以蓬松为好,这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

    烫发会不可避免地损伤头发,特别是烫发不足三个月再次烫发会使头发变脆、发黄、失去光泽。少烫发并采取保护头发的各种措施,能使你乌云般的美发,保持天然秀美。