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不妨一知 城市挤拥病
http://www.100md.com 2003年11月12日 联合早报
    

    和传统视屏比较起来,目前开始流行的液晶屏幕电脑(LCD)的电波辐射低得多。(法新社图)

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    享受田园生活的人士绝少患上都市病。近来,一些通俗的医学杂志将一系列都市病命名为“城市挤拥病”。

    这些病包括:神经衰弱、听力减退和失眠、头痛、头晕、食欲减退、血压升高、心率加快、大便秘结、肌肉发僵、下肢麻木等。最主要的是由于人口增加,环境挤迫,这些病也可以称为由拥挤引起的“城市病”。

    随着人口不断增加,城市人口密度越来越大,一些家庭的居住环境十分挤迫。参加社交活动、上购物中心、开大会、上舞厅、进戏院,也都是人群拥挤、噪音嘈杂。在拥挤喧闹的环境中,久而久之,就给身心健康带来各种危害,这就是上述“城市病”的起因。

    在拥挤状态中,人们互相接触、干扰、碰撞,很容易引起精神紧张。这种紧张会影响神经和内分泌功能,造成精神疲劳、内脏功能失调,引起前述各种症状。孕妇及年老体弱者对环境拥挤的反应尤为明显。

    要改善都市病,应抛开都市中的繁嚣,多接近大自然,善用周末享受一些闲适的生活,则病症自愈。, http://www.100md.com