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编号:
10310514
20-29岁女性如何自我查体
http://www.100md.com
2003年11月18日
1.妇科检查(每年做一次)。
作宫颈涂片检查,防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、
乳房
检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。
2.乳房的自我检查(每月做一次)。
养成良好的自查习惯,熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉,一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是
月经
结束后,这时乳房较软且没有肿胀感,有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好:皮肤被皂液湿润后,有助于手指在乳房表面平滑移动 ......