枕头材质有哪些(睡天年枕，圆健康梦④)
中国中医研究院基础理论研究所 刘艳骄
做枕头一般用吸水强的棉布，外用各种通气强的布料做枕套，枕芯则依所需而定。除布料外，尚有用玉饰或瓷烧制、用石磨制、用藤编制、用木刨制，用竹削制、用气充制、用水灌制等，各有利弊。
1.玉枕玉，是一种矿物质。甘、平、无毒。能清心润肺。清胃退翳明目。价格昂贵，多用作装饰品。封建帝王常用此制枕，意在避邪气。《本草汇言》：“白玉润心肺，助声音，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑，清纯之气之药也。”在其它枕心中加玉屑可防小儿夜啼，成人多梦。
2.瓷枕瓷枕，古之即有，今人也用。多呈方形，有孔隙，并有各种花纹修饰。《老老恒言·枕》说：“瓷器作枕，不过便榻陈设之具。”《格古论》曰：“定窑有瓷枕，制极精巧，但枕首寒凝入骨。”东坡诗：“暂借藤床与瓦枕，莫教孤负北窗凉。北窗凉气，已不宜受，况益之瓦枕乎？石枕亦然。”现在我国的南方一些地区，如广东、江西等地，仍在使用。
3.石枕用石头做的枕头。有玉石枕、砭石枕、磁石枕、岩石枕等。
(1)砭石枕多用浴后片刻小憩，意在清凉头目，去痧气，以防中暑。现应用较少。
(2)磁石枕是用碎磁石琢成面，或用大块磁石为枕面，下以木镶成枕，上用薄棉垫之，此枕最能明目益睛。
(3)瓦枕多在寺庙中可见到，是僧人修行后常用的枕具，旨在透气清凉，冬月少用。
(4)岩石枕活人不用，多用于死者，或宗教活动中。(待续), http://www.100md.com
做枕头一般用吸水强的棉布，外用各种通气强的布料做枕套，枕芯则依所需而定。除布料外，尚有用玉饰或瓷烧制、用石磨制、用藤编制、用木刨制，用竹削制、用气充制、用水灌制等，各有利弊。
1.玉枕玉，是一种矿物质。甘、平、无毒。能清心润肺。清胃退翳明目。价格昂贵，多用作装饰品。封建帝王常用此制枕，意在避邪气。《本草汇言》：“白玉润心肺，助声音，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑，清纯之气之药也。”在其它枕心中加玉屑可防小儿夜啼，成人多梦。
2.瓷枕瓷枕，古之即有，今人也用。多呈方形，有孔隙，并有各种花纹修饰。《老老恒言·枕》说：“瓷器作枕，不过便榻陈设之具。”《格古论》曰：“定窑有瓷枕，制极精巧，但枕首寒凝入骨。”东坡诗：“暂借藤床与瓦枕，莫教孤负北窗凉。北窗凉气，已不宜受，况益之瓦枕乎？石枕亦然。”现在我国的南方一些地区，如广东、江西等地，仍在使用。
3.石枕用石头做的枕头。有玉石枕、砭石枕、磁石枕、岩石枕等。
(1)砭石枕多用浴后片刻小憩，意在清凉头目，去痧气，以防中暑。现应用较少。
(2)磁石枕是用碎磁石琢成面，或用大块磁石为枕面，下以木镶成枕，上用薄棉垫之，此枕最能明目益睛。
(3)瓦枕多在寺庙中可见到，是僧人修行后常用的枕具，旨在透气清凉，冬月少用。
(4)岩石枕活人不用，多用于死者，或宗教活动中。(待续), http://www.100md.com