哪种情况下不可游泳(运动咨询)(健康生活)

哪种情况下不可游泳(运动咨询)

http://www.100md.com 2003年5月22日《健康时报》 2003.05.22

     游泳是一项大众体育运动，也是强身健体的有效办法，它不仅能调节心肺功能，还能保持美好的形体。可许多游泳爱好者，对于游泳常识却知之甚少。下面给您几点建议：

    1、在烈日下结束一天的重体力劳动后，如果空腹去游泳，会因身体耗能过多，使体内血糖浓度下降，引发低血糖休克。一旦晕倒在深水中，后果不堪设想。

    2、饭后、酒后或激烈运动之后，不宜立即下水游泳。

    3、暴风雨期间，漩涡、瀑布或长满缠藤植物的环境中，不宜游泳。

    栏目顾问：窦文浩，北京体育大学教授，田径研究生教学组组长，走跑技术研究组组长，曾荣获“田径国家级优秀裁判员”称号。, http://www.100md.com

百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2003/11/30/14/773.htm

濞ｅ洠鍓濇导鍛閸涱剛杩旈柛娆忓€介埀顒€鍠涚槐婵囩▔瀹ュ棛鈧垶骞嬮幇顏呭床濞达絾娲戠粻锝咁嚈妤︽鍞撮柕鍡曠劍鐢綊鎳￠幇顓炵仐闁圭ǹ娲ょ槐鈺呭Υ閸屾稒鐎紒鏃傚Х婢ф寮堕崘銊ф剑濞存粌楠哥敮顐︽媼濡炲墽绋婇柡澶婂暕濮瑰鏁嶅畝鍐仧闁诡喓鍔忛缁樼▔閻戞﹩鍔冮柡鍌氭矗缁楀鈧绮忛～锕傚绩鐠鸿櫣绉垮〒姘☉閵囧洨鈧娉涢崢銈囨嫻瑜版帗顫夐悹鍥︾串缁辨繄鎷犻悜钘変粡濞寸姾鍩栭崹銊╂偨娴ｅ啰妯堥梺顐ｆ皑閻擄繝骞嬮幋婊勭拨闁挎稑鏈崹婊勭椤掍焦鏆柛鎺嶅嵆閳ь剚姘ㄩ悡锟犲触鎼搭垳绀夊ù鍏兼皑閻濇盯宕￠崘鑼闁诡喓鍔庡▓鎴炴媴濠婂啯鎯傚ù鐘插濠€鎵磾閹寸姷褰查柛鎺斿█濞呭酣濡撮敓锟�

鐎甸偊鍠曟穱濠囧棘閸モ晝褰� 闁稿繗娅曢弫鐐烘儌閻愵剙顎� 閻犲洤瀚鎴﹀礄閻樻彃缍� 闁瑰吋绮庨崒銊╁即閺夋埈妯�