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自制中药饮料可防暑(效验小金方)
http://www.100md.com 2003年6月19日 《健康时报》 2003.06.19
     葛道全

    菊花蜂蜜饮菊花50克、麦冬20克,加入清水2000毫升,煮沸后过滤,加入适量蜂蜜,搅拌溶解后即可。此饮料清爽、甜香可口,具有明目养肝、生津止渴、清心健脑和消除疲劳之功效。

    荷叶三鲜饮鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水2000毫升,煎煮后过滤,再加入适量蜂蜜搅匀,冷后代茶饮。有清热防暑、生津止渴之良效。

    银花解毒饮金银花、菊花、淡竹叶各20克,加水2000毫升,煎煮后过滤,也可加入适量蜂蜜,有清热解毒、明目除烦、清心利尿之疗效。

    荷叶三豆饮荷叶15克、绿豆100克、黄豆30克、白扁豆30克,加水煎煮至豆烂后,取浓汁饮服。有清热解毒、利湿祛暑和健脾之功效,对脾虚湿重有慢性腹泻者最为适宜。(葛道全)

    声明:本版所载验方,不能代替医生诊疗,仅供参考。, http://www.100md.com