周身不适中医调理法
本报记者 罗辉
北京市海淀区北三环中路张女士：我今年32岁，我的工作压力和工作量都很大，而且现在经常加班，也没有时间锻炼，觉得身体越来越差，总感到浑身乏力，精神状态也不好，居然还患上了偏头痛，皮肤也不好。请问我这种情况用中医的方法怎么调理？
答：北京中医医院内科孔令彪副主任医师认为，张女士的问题带有一定的普遍性，随着经济的发展，感到工作压力越来越大的大有人在。如何处理好工作和休息的关系也就显得越发重要。俗话说“文武之道，一张一弛”，不会休息就不会工作。所以对张女士来说要摆正工作和休息之间的关系，适当的休息和运动，可以调节由于工作带来的压力。就张女士所述“乏力、精神状态不好、偏头痛、皮肤不好”的症状看，从中医角度讲属于郁症范畴。建议张女士可以服用逍遥丸，舒肝解郁。如果头痛较轻，服药及运动休息后可以得到缓解；如果头痛较重，就应当到医院就诊，并要留心血压及头痛时是否伴有眩晕、呕吐现象。这些资料在就诊时都非常重要。需要提醒的是：心病还需心药医，解铃还需系铃人。因此，对于张女士来说，缓解工作压力所带来的精神紧张是重要因素。, 百拇医药
北京市海淀区北三环中路张女士：我今年32岁，我的工作压力和工作量都很大，而且现在经常加班，也没有时间锻炼，觉得身体越来越差，总感到浑身乏力，精神状态也不好，居然还患上了偏头痛，皮肤也不好。请问我这种情况用中医的方法怎么调理？
答：北京中医医院内科孔令彪副主任医师认为，张女士的问题带有一定的普遍性，随着经济的发展，感到工作压力越来越大的大有人在。如何处理好工作和休息的关系也就显得越发重要。俗话说“文武之道，一张一弛”，不会休息就不会工作。所以对张女士来说要摆正工作和休息之间的关系，适当的休息和运动，可以调节由于工作带来的压力。就张女士所述“乏力、精神状态不好、偏头痛、皮肤不好”的症状看，从中医角度讲属于郁症范畴。建议张女士可以服用逍遥丸，舒肝解郁。如果头痛较轻，服药及运动休息后可以得到缓解；如果头痛较重，就应当到医院就诊，并要留心血压及头痛时是否伴有眩晕、呕吐现象。这些资料在就诊时都非常重要。需要提醒的是：心病还需心药医，解铃还需系铃人。因此，对于张女士来说，缓解工作压力所带来的精神紧张是重要因素。, 百拇医药