当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 饮食百科 > 信息3
编号:10316882
适枕无忧
http://www.100md.com 2003年9月18日 《健康时报》 2003.09.18
     深圳市横岗镇沙吓12号 叶日照

    “枕头”顾名思义是垫人的头部和颈椎,要真正做到“适枕”才能无忧,关键是对枕芯的材质选择,枕芯材质的优势直接影响到人体健康,并非是成语典故中的“高枕无忧”,最理想的是选择优质枕芯,达到“适枕无忧”。

    据我体会:采用天年素制造的系列枕芯,有弹性,通风透气良好,冬暖夏凉,使用起来柔软舒适。它不但能激活人体细胞,加速新陈代谢,提高对脑细胞的供血、供氧量和免疫功能,还能克服头晕眼花、四肢无力、神经衰弱、失眠和大脑缺血,预防中风、颈椎移位变形等。

    现在民间尚有采用中草药制造枕芯,如果你能“对症”选择“药枕”,同样能发挥药物的效应,达到保健、治疗作用。

    (一)艾茸参入山苍树籽做枕芯,气味芳香,暖胃排肠毒、追风祛邪、散寒、健脾益肾;(二)夜交滕枕,能祛风湿、感冒、安神、通经活络,预防失眠、周身酸软、皮肤瘙痒;(三)石菖莆参入“五叶布惊”籽(青草药名)清香凉爽,清热祛风,预防肾功能低下,利小便、胸腹闷痛、食物不振等。, 百拇医药