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老有所为寿自长
http://www.100md.com 2003年10月9日 《健康时报》 2003.10.09
     中国中医研究院广安门医院中医心身科主任 赵志付

    很多人都为求人多不胜其烦,殊不知,被人求者多会因心理愉悦而长寿。

    在一些寿星中,中医界的寿星可谓名列前茅。以唐代为例,据记载当时人的平均寿命只有35岁左右,而名医孙思邈却活到了104岁。在现代名老中医中,我的老师———北京中医药大学董建华院士活了83岁,著名中医刘渡舟教授、赵绍琴教授也都在80岁以上而终。

    为什么他们这么长寿?原来,他们越到老年,经验积累也随之越丰富,求医、求学的人也就越多,所以总有一种受人尊重的愉悦感和满足感。虽然他们经济上并不特别富裕,但他们精神上却是富有的。因此,心里就盛满了知足感。心理健康,身体也就自然健康。

    现在的退休制度是60岁,但是从职位上退下来了,职业上却不能退休,不妨到其它场所继续一试身手。我的心身医学老师———日本心身医学会创始人、日本九州大学医学部附属医院教授池见酉次郎先生,退休后自办了心身医学研究所,并赴世界各国讲学,受到世界各国同行的欢迎,因心身健康状态非常好,他也活了80多岁。

    这些老中医不免给了我们一个启示:人活到老,也要为社会服务到老、助人为乐到老。老有所为、老有所用,心身健康,自然可享天年之寿。, 百拇医药