洗盘子也健身
“呀，他能接连做5个俯卧撑，不错嘛。”我们或许会发出这样的称赞声。至于说某位主妇将3个沾着咖喱的盘子洗干净了，大部分人都会觉得这不值一提。但是日本科学家告诉我们，这两项工作所消耗的劳力是相等的。
这项调查是日本狮王公司以及千叶大学的研究人员做的。研究人员在实验对象洗盘子和做俯卧撑时，给他们的双臂做了肌电图，将双臂承载的负荷转换成数据。
测试结果显示，用海绵洗干净3个沾着咖喱的盘子，右手上臂三头肌所承载的负荷，同做5个俯卧撑的负荷量几乎相等。而如果将脏盘子放在加了厨房专用洗涤剂的水中浸泡1分钟，盘子就很容易洗干净，这时肌肉的负荷量只有原先的三分之一。
(郭可), 百拇医药
这项调查是日本狮王公司以及千叶大学的研究人员做的。研究人员在实验对象洗盘子和做俯卧撑时，给他们的双臂做了肌电图，将双臂承载的负荷转换成数据。
测试结果显示，用海绵洗干净3个沾着咖喱的盘子，右手上臂三头肌所承载的负荷，同做5个俯卧撑的负荷量几乎相等。而如果将脏盘子放在加了厨房专用洗涤剂的水中浸泡1分钟，盘子就很容易洗干净，这时肌肉的负荷量只有原先的三分之一。
(郭可), 百拇医药