看电视注意啥

http://www.100md.com 2003年12月5日

     老年人看电视好处很多，既可以了解国内外大事，又能学习新知识，还可欣赏丰富多彩的文体节目，从而减轻孤独感，放松精神，开阔视野，增加生活乐趣。所以，许多老年人都把电视当成自己的“密友”。}m, http://www.100md.com

    但如果长时间看电视，又不注意适当休息和活动，也会产生一些不良后果。所以，老年人看电视要注意以下事项：}m, http://www.100md.com

    ●时间不宜过长}m, http://www.100md.com

    ●不宜看刺激性太强的节目}m, http://www.100md.com

    ●不要久坐不动}m, http://www.100md.com

    ●注意光线、距离和位置}m, http://www.100md.com

    ●不宜边看电视边吃饭

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