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http://www.100md.com 2003年11月11日 回春
一不宜外出活动过早,二不宜日晒取暖时间过长,三不宜洗浴过频,四不宜活动量过大,五不宜驱寒取暖失度,六不宜捂头睡觉过长,七不宜饮酒过量,八不宜小疾久拖不治
     随着冷冬的来临,老年病医生提醒老年人和家中有老年人的朋友,老人越冬生活有八项需要注意。

    一不宜外出活动过早 冬日清晨的室外温度是一天中最低的时候,由于室内外的温差过大,此时外出最易引发感冒,严重的甚至诱发心脑血管病。医生提醒人们,老人最好选择上午10点以后,待室外气温回升,再进行一些室外活动比较安全 ......