冬季严寒小心吃火锅,痛风就诊比例快速提高
天气愈渐寒冷,吃火锅的人也越来越多。的确,在寒风凛冽中,大家围锅而坐,一锅热气腾腾的佳肴暖心肠。把盏问世事,实为人生之乐事。不过,在享受生活的同时,大多数人们却不知道吃火锅能引发疾病。
北京积水潭医院伍沪生副院长介绍说,从入冬以来,积水潭医院风湿门诊的就诊病人中痛风患者从10月份的10%上升到11月份的20%左右。在12月9日上午伍院长接诊的20个病人里痛风病人有5个,达到25%。伍院长说,痛风是一种由于嘌呤代谢失调致其代谢产物———尿酸在人体内浓度增高所致的疾病。痛风的急性发作只有轻微的头疼和发热,而关节的剧痛通常在晚上发生。一般是发生在脚部的各个关节及受累关节,在开始几个小时内发热充血,关节肿胀,并伴有剧烈疼痛,一天以后达到高潮,使人疼痛难忍。若治疗及时,2—3天可以缓解。
伍院长说导致痛风病形成的因素有两方面,遗传体质是主,同时环境的诱导因素也不可忽略,例如,饮食,饮酒,感染。痛风病在冬季发病率高的环境原因是由于人们经常吃火锅。火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,蘑菇等,这些食物味道鲜美是因为它们都大量含有一种名叫“嘌呤”的成分。而且,嘌呤能溶解到持久加热的液体中,所以火锅汤、各种煲汤中都含有大量嘌呤。如果人们食用过多的“嘌呤”不能排出体外,会导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高,尿酸会在血液中沉积引发痛风病。
虽然说病从口入,可是生病和吃之间似乎并没有什么必然的联系。所以人们并不担心因为吃多了火锅会导致自己去医院。一位苗条的小姐调侃道,“既然中年男士,而且又是肥胖型的得病机会大;我也没有什么遗传基因,我觉得无所谓。”
在一家火锅店里,所询问的客人中没有人知道吃火锅能引发疾病,客人用疑问的口气说,上火吧。只有一位女士说她曾经听说过可能得痛风,但是具体怎么回事,却并不知道。这位女士说,知道可能会得病,但是并没有影响吃火锅的喜好。不过挺注意肉类和蔬菜的搭配的,而海鲜由于价格的原因,并不会常吃。而火锅汤,在家里吃的时候,为了节约会喝掉。即使知道吃火锅会诱发疾病,多数客人仍持无所谓态度,“知道后,并不会有太大的心理顾忌,但是也会适当注意一下,调节各种菜类的搭配。”一位小姐说。
事实上,凡事都是聚沙成塔的道理,每个人都应该从日常生活中去注意自己的饮食,保持良好的饮食习惯,才能拥有健康。据了解,火锅汤经测试每100ml肉汤内含嘌呤160—400mg,比正常饮食要高出30倍。同时,吃火锅时大量饮酒,其酒精易使体内乳酸堆积,抑制尿酸的排出。, http://www.100md.com
北京积水潭医院伍沪生副院长介绍说,从入冬以来,积水潭医院风湿门诊的就诊病人中痛风患者从10月份的10%上升到11月份的20%左右。在12月9日上午伍院长接诊的20个病人里痛风病人有5个,达到25%。伍院长说,痛风是一种由于嘌呤代谢失调致其代谢产物———尿酸在人体内浓度增高所致的疾病。痛风的急性发作只有轻微的头疼和发热,而关节的剧痛通常在晚上发生。一般是发生在脚部的各个关节及受累关节,在开始几个小时内发热充血,关节肿胀,并伴有剧烈疼痛,一天以后达到高潮,使人疼痛难忍。若治疗及时,2—3天可以缓解。
伍院长说导致痛风病形成的因素有两方面,遗传体质是主,同时环境的诱导因素也不可忽略,例如,饮食,饮酒,感染。痛风病在冬季发病率高的环境原因是由于人们经常吃火锅。火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,蘑菇等,这些食物味道鲜美是因为它们都大量含有一种名叫“嘌呤”的成分。而且,嘌呤能溶解到持久加热的液体中,所以火锅汤、各种煲汤中都含有大量嘌呤。如果人们食用过多的“嘌呤”不能排出体外,会导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高,尿酸会在血液中沉积引发痛风病。
虽然说病从口入,可是生病和吃之间似乎并没有什么必然的联系。所以人们并不担心因为吃多了火锅会导致自己去医院。一位苗条的小姐调侃道,“既然中年男士,而且又是肥胖型的得病机会大;我也没有什么遗传基因,我觉得无所谓。”
在一家火锅店里,所询问的客人中没有人知道吃火锅能引发疾病,客人用疑问的口气说,上火吧。只有一位女士说她曾经听说过可能得痛风,但是具体怎么回事,却并不知道。这位女士说,知道可能会得病,但是并没有影响吃火锅的喜好。不过挺注意肉类和蔬菜的搭配的,而海鲜由于价格的原因,并不会常吃。而火锅汤,在家里吃的时候,为了节约会喝掉。即使知道吃火锅会诱发疾病,多数客人仍持无所谓态度,“知道后,并不会有太大的心理顾忌,但是也会适当注意一下,调节各种菜类的搭配。”一位小姐说。
事实上,凡事都是聚沙成塔的道理,每个人都应该从日常生活中去注意自己的饮食,保持良好的饮食习惯,才能拥有健康。据了解,火锅汤经测试每100ml肉汤内含嘌呤160—400mg,比正常饮食要高出30倍。同时,吃火锅时大量饮酒,其酒精易使体内乳酸堆积,抑制尿酸的排出。, http://www.100md.com