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10415841
冬季三大养生主张
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2003年12月25日
冬季时天地万物闭藏,水寒地冻,阳气潜藏于内、阴气在外,人体肌肤紧密,郁热很难发泄,所以容易出现体内闷热,外表寒冷等症状;而冬月阴寒之气在于地面,因此寒邪侵犯人体,多从下身开始,老人肾阳不足,上热下冷之病状更是常见,秋冬交替或天气骤冷之际更易发生脑中风或心血管疾病 ......