用心语解读爱情
处于不幸婚姻中，感冒概率也要增加30%
美国的科学家通过研究发现，目前所强调的均衡饮食、充分睡眠或运动等等都不如一个“有意义的爱的关系”更有益身心健全。他们发现处在痛苦婚姻中的人比在快乐婚姻中的人平均寿命少四年，他们伤风感冒的概率也高于30%，因为幸福的关系能增强一个人身体的免疫能力。只要每天花两分钟与你亲近的家人做一些高品质的亲密沟通，比每周三次、每次30分钟到健身房去，更具增进身心健康的效果。
虽然人们对于快乐婚姻的渴望越来越高，却事与愿违，因为期望增高，但人们处理婚姻的能力并未跟着增长。所以调查显示，真正你侬我侬的夫妻不超过10%，食之无味、弃之可惜的夫妻关系大约占到40%，而另外50%则在水深火热中。大多数人处在“两难”的位置中：“若亲近你，我就受伤；不亲近你，我又孤单；当我跟你分享内心的痛苦，特别是你在我身上造成的痛苦时，你离我而去；但如果我不能跟你谈我真实的感受，我心就远离，不再与你有亲密相契的感觉了”。很多人都在为自己的爱情和婚姻如何继续而愁苦不堪。
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爱情需要心理辅导
拥有完美的爱情和婚姻，确保一个好的爱情婚姻关系一定要去学习自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪，有很高的情绪解读能力，增加自己的情商。
在恋爱中，人的两个基本心理需求可以同时得到满足：一是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居首位。心里越空虚或越不成熟的人，越容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位；心理越没有安全感的人，日后对伴侣的要求越是加倍。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力；过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。彼此互许终身之后，有人会觉得，为什么我所要的，你却不给我？所以在爱情中的人，心理上往往退化回到婴孩时期--有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界中用哭闹，处罚对方，强求他来满足你心理需求的方式，是行不通的。
, 百拇医药
一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者是自己的爱人。但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。
第三者的悲剧缘于人性的软弱
爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方，不在一起时会焦虑不安。很多人因为从小在某一方面心理上的匮乏，一旦得到相关的满足，不管人、时、地是否合宜，就掉进爱的陷阱里了。
介绍了一个例子，曾经有位女士，是家里的第四个女儿，所以从小常被忽视，有一次与家人外出时走丢了，父亲却浑然不觉。造成她从小自尊心低落，觉得自己是个丑小鸭，一直渴望得到父亲珍爱，却未能如愿。上研究生时，有位年近半百，像慈父一样的教授开始注意她，欣赏她时，她无可救药地爱上了这位教授，她原本无心要破坏别人的家庭，却不知不觉中掉入陷阱，成了婚外情中的第三者。许多外遇的悲剧就是这样发生的，每个人都情有可原，他们不是十恶不赦，只是如你如我充满了人性的软弱。
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婚姻要不断地学习
人的心理需求很多，就像照相机的广角和望远镜头，用望远镜头对准某一对象时，此对象变大，而其它对象就变成模糊的背景。恋爱也是一样，当你把所有注意力放到对象身上，一种需求得到满足，它就会被融回背景之中，新的需求随之产生，就好像人们开始期望一个慈父般的伴侣，但当被照顾、被关注的需求满足后，就很可能产生一个新的心理需求，开始要求独立、自主，冲突于是产生。我们刚开始从爱情关系中可以得到满足，但因为我们的心理需求会随人生情况而改变，所以，两人结婚以后还要不断适应，不断学习才好。
当一个人遇见一位有自己“影子人格”的异性时，心中常会有欢喜雀跃的感觉，因为对方彰显出自己缺乏或已被压抑的人格特质，觉得自己好似脱胎换骨一般，代表自己“影子人格”的对象和自己的“显性人格”整合，就发展出一个较完全，较成熟的人格。
但是在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，现在却成为让你最受不了之处。过去你欣赏他的沉静、理智，现在却是沉默愚昧，不解风情。过去爱他的自信果断给你安全感，现在却成了自我中心，事事都要主宰。如果正好相反，过去女方爱上的是他的细腻温柔，那么进入磨合期中，她很可能就要抱怨他缺乏男子气概。同理，如果过去男方被她的情感丰盈，活泼伶俐所吸引，现在就巴不得她停止歇斯底里，唠叨不停。在蜜月期中，人人都以为找到了完美的梦中人，在磨合期中却发觉自己过去瞎了眼才会爱上这个对象。所以在磨合期中，我们都想努力改造对方，要对方变得像自己心中所定之“理想形象”一样，这是亲密关系中痛苦最大的来源。
及时终止恶性互动
人要在磨合期中少吃苦头，通过考验，唯一的办法就是了解并遵循心理定律，放弃使对方变成完美的幻想，不要定睛在对方身上，而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长。换句话说，“感性型”的不再逼“理性型”的也要和她一样善用诗词表达丰盈的情感，而专注扩展自身的影子人格，让自己也能擅长逻辑思考；“急惊风”型的，学习去容忍“慢郎中”的慢，同时学习让自己欣赏并享受影子人格中的轻松自然。最有意思的，是当你观察一些感情好的老夫老妻时，你会发现，当一个人放弃改变对方时，对方竟然会愈来愈被影响，不知不觉中两人变得愈来愈像。美好的关系才会真正来到我们的生活之中。, 百拇医药(于巍)
美国的科学家通过研究发现，目前所强调的均衡饮食、充分睡眠或运动等等都不如一个“有意义的爱的关系”更有益身心健全。他们发现处在痛苦婚姻中的人比在快乐婚姻中的人平均寿命少四年，他们伤风感冒的概率也高于30%，因为幸福的关系能增强一个人身体的免疫能力。只要每天花两分钟与你亲近的家人做一些高品质的亲密沟通，比每周三次、每次30分钟到健身房去，更具增进身心健康的效果。
虽然人们对于快乐婚姻的渴望越来越高，却事与愿违，因为期望增高，但人们处理婚姻的能力并未跟着增长。所以调查显示，真正你侬我侬的夫妻不超过10%，食之无味、弃之可惜的夫妻关系大约占到40%，而另外50%则在水深火热中。大多数人处在“两难”的位置中：“若亲近你，我就受伤；不亲近你，我又孤单；当我跟你分享内心的痛苦，特别是你在我身上造成的痛苦时，你离我而去；但如果我不能跟你谈我真实的感受，我心就远离，不再与你有亲密相契的感觉了”。很多人都在为自己的爱情和婚姻如何继续而愁苦不堪。
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爱情需要心理辅导
拥有完美的爱情和婚姻，确保一个好的爱情婚姻关系一定要去学习自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪，有很高的情绪解读能力，增加自己的情商。
在恋爱中，人的两个基本心理需求可以同时得到满足：一是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居首位。心里越空虚或越不成熟的人，越容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位；心理越没有安全感的人，日后对伴侣的要求越是加倍。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力；过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。彼此互许终身之后，有人会觉得，为什么我所要的，你却不给我？所以在爱情中的人，心理上往往退化回到婴孩时期--有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界中用哭闹，处罚对方，强求他来满足你心理需求的方式，是行不通的。
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一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者是自己的爱人。但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。
第三者的悲剧缘于人性的软弱
爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方，不在一起时会焦虑不安。很多人因为从小在某一方面心理上的匮乏，一旦得到相关的满足，不管人、时、地是否合宜，就掉进爱的陷阱里了。
介绍了一个例子，曾经有位女士，是家里的第四个女儿，所以从小常被忽视，有一次与家人外出时走丢了，父亲却浑然不觉。造成她从小自尊心低落，觉得自己是个丑小鸭，一直渴望得到父亲珍爱，却未能如愿。上研究生时，有位年近半百，像慈父一样的教授开始注意她，欣赏她时，她无可救药地爱上了这位教授，她原本无心要破坏别人的家庭，却不知不觉中掉入陷阱，成了婚外情中的第三者。许多外遇的悲剧就是这样发生的，每个人都情有可原，他们不是十恶不赦，只是如你如我充满了人性的软弱。
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婚姻要不断地学习
人的心理需求很多，就像照相机的广角和望远镜头，用望远镜头对准某一对象时，此对象变大，而其它对象就变成模糊的背景。恋爱也是一样，当你把所有注意力放到对象身上，一种需求得到满足，它就会被融回背景之中，新的需求随之产生，就好像人们开始期望一个慈父般的伴侣，但当被照顾、被关注的需求满足后，就很可能产生一个新的心理需求，开始要求独立、自主，冲突于是产生。我们刚开始从爱情关系中可以得到满足，但因为我们的心理需求会随人生情况而改变，所以，两人结婚以后还要不断适应，不断学习才好。
当一个人遇见一位有自己“影子人格”的异性时，心中常会有欢喜雀跃的感觉，因为对方彰显出自己缺乏或已被压抑的人格特质，觉得自己好似脱胎换骨一般，代表自己“影子人格”的对象和自己的“显性人格”整合，就发展出一个较完全，较成熟的人格。
但是在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，现在却成为让你最受不了之处。过去你欣赏他的沉静、理智，现在却是沉默愚昧，不解风情。过去爱他的自信果断给你安全感，现在却成了自我中心，事事都要主宰。如果正好相反，过去女方爱上的是他的细腻温柔，那么进入磨合期中，她很可能就要抱怨他缺乏男子气概。同理，如果过去男方被她的情感丰盈，活泼伶俐所吸引，现在就巴不得她停止歇斯底里，唠叨不停。在蜜月期中，人人都以为找到了完美的梦中人，在磨合期中却发觉自己过去瞎了眼才会爱上这个对象。所以在磨合期中，我们都想努力改造对方，要对方变得像自己心中所定之“理想形象”一样，这是亲密关系中痛苦最大的来源。
及时终止恶性互动
人要在磨合期中少吃苦头，通过考验，唯一的办法就是了解并遵循心理定律，放弃使对方变成完美的幻想，不要定睛在对方身上，而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长。换句话说，“感性型”的不再逼“理性型”的也要和她一样善用诗词表达丰盈的情感，而专注扩展自身的影子人格，让自己也能擅长逻辑思考；“急惊风”型的，学习去容忍“慢郎中”的慢，同时学习让自己欣赏并享受影子人格中的轻松自然。最有意思的，是当你观察一些感情好的老夫老妻时，你会发现，当一个人放弃改变对方时，对方竟然会愈来愈被影响，不知不觉中两人变得愈来愈像。美好的关系才会真正来到我们的生活之中。, 百拇医药(于巍)