常出入冷气建筑物 新加坡人容易患"内热外寒"
和传统视屏比较起来，目前开始流行的液晶屏幕电脑(LCD)的电波辐射低得多。(法新社图)
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流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，比普通感冒重，起病急，全身症状相对较重，患者会出现高热、寒颤、头痛、全身酸痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症。
马光医药集团的李惠萍医师说，中医对流感的辩证多以寒热论治，主要分两大类：风寒感冒和风热感冒。
她指出，许多新加坡人常出入冷气建筑物，室内外温差大，这样会容易形成“内热外寒”之征，内热蕴郁肺胃不发散，外寒紧束肌表，使全身酸痛。
减轻症状必须表里兼顾——清热解毒，润肺止咳以清里；散寒透邪、通经疏络而解表。常用的中草药有板兰根、银花、连翘、黄芩、葛根、柴胡等。
她说，中药可抑制病毒，还可通过发汗解表，将病毒在体内代谢产生的毒性物质排出体外。
此外，中医重视因人制宜，例如糖尿病人患流感，用药时一方面照顾病人阴虚的体质，另一方面用一些透邪的药物标本兼治，不使阴虚和外邪相互作用，使糖尿病加重。
中医认为忌口也是重要的，服药期间应忌冰冷饮食，对复原不利，煎、炒、炸、熏之物也不宜，吃了犹如火上加油。
患流感时饮食宜清淡，含维生素C丰富的蔬菜水果有助提高免疫力，对抗病毒，大量喝水和充分休息也对康复有利。, http://www.100md.com(邓伟坚)