什么样的花粉更营养?
北京读者赵明来信询问:春节前准备给老人买些花粉类的保健品,可又听人说要买破壁的花粉,也有人说不破壁的花粉才更有营养,到底哪个更有营养?
中国农业科学院研究员、中国养蜂学会理事长张复兴解答说:在电子显微镜下,花粉像一个核桃,外面有一层坚硬的壳,花粉的营养物质就包含在其中。所谓“破壁”,就是将这层硬壳打破。
作为保健品的花粉一般不需要破壁,而作为化妆品和儿童食品的花粉才需要破壁。
谈起社会上流行的花粉破壁后才能更好地吸收其中营养的说法,张复兴认为这些说法没有科学依据。这些说法主要源自于一些从化石或埋藏在泥土中的花粉粒,用酸也无法使其破壁的事实。张复兴说,花粉壁的表面有裂口(孔),这些裂口(孔)被称之为萌发沟或萌发孔,大量实验表明,选用小鼠饲喂花粉后,收集小鼠粪便,用电子显微镜观察,发现花粉壁内几乎找不到内含物,整个花粉粒只剩下一个空壳,进一步的科学实验证明,花粉不是经破壁被吸收,而是通过萌发孔被吸收的。
张复兴提醒说,花粉中含有致敏成分,在服用过程中,有特殊过敏体质者,先应试着服用少量花粉,如无异常情况,再加量服用。若发现有发热、气喘等现象,应立即停用。破壁的花粉不易保存。, http://www.100md.com
中国农业科学院研究员、中国养蜂学会理事长张复兴解答说:在电子显微镜下,花粉像一个核桃,外面有一层坚硬的壳,花粉的营养物质就包含在其中。所谓“破壁”,就是将这层硬壳打破。
作为保健品的花粉一般不需要破壁,而作为化妆品和儿童食品的花粉才需要破壁。
谈起社会上流行的花粉破壁后才能更好地吸收其中营养的说法,张复兴认为这些说法没有科学依据。这些说法主要源自于一些从化石或埋藏在泥土中的花粉粒,用酸也无法使其破壁的事实。张复兴说,花粉壁的表面有裂口(孔),这些裂口(孔)被称之为萌发沟或萌发孔,大量实验表明,选用小鼠饲喂花粉后,收集小鼠粪便,用电子显微镜观察,发现花粉壁内几乎找不到内含物,整个花粉粒只剩下一个空壳,进一步的科学实验证明,花粉不是经破壁被吸收,而是通过萌发孔被吸收的。
张复兴提醒说,花粉中含有致敏成分,在服用过程中,有特殊过敏体质者,先应试着服用少量花粉,如无异常情况,再加量服用。若发现有发热、气喘等现象,应立即停用。破壁的花粉不易保存。, http://www.100md.com