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带口罩可以减轻感冒症状
http://www.100md.com 2004年1月25日 新华网
     新华网东京1月25日电(记者何德功)天气寒冷,日本首都东京街头戴口罩的人明显增多。日本卫生专家说,口罩不仅可以预防流感和花粉症等,还可减轻感冒症状。

    流行性感冒由病毒所致,病毒感染人的途径主要有两个,一是通过飞沫传染,二是接触传染。覆盖鼻口部位的口罩虽然不能隔断浮游在空中的微小病毒,但可挡住飞沫,防止沾染病毒的脏手接触到鼻子和嘴巴。从这个意义上说,戴口罩也能有效预防非典。

    口罩还有为喉部保湿和保暖的功能。鼻腔和气管内壁像地毯表面一样长着绒毛,如病毒从鼻子和口腔进入,绒毛会像传送带一样再将它们返到喉部,随喷嚏的飞沫和痰液排出体外,防止病毒感染人体。但如果喉部发干,喉部附近缺少润滑的水分,绒毛就会失去传送带的作用,导致病毒进入体内繁殖。另外,带上口罩后,呼出的水分不会外漏,在喉部与冷空气间形成了一层“屏障”,起到了为喉部保暖的作用,这样有助于将那些生性怕热的病毒击退。

    同时,喉部保暖、保湿可改善感冒初期症状。关西医科大学从2002年到2003年,对130名感冒初期喉部痛疼的患者进行调查,比较服用抗生素、消炎药和整天戴口罩3种方法中哪种对缓解嗓子疼更有效。结果表明,无论服药与否,患者从出现感冒症状到症状改善的天数都没有变化,而在发病3天内一直戴口罩的患者症状改善所需时间从4天减少到2天。

    日专家还建议感冒患者睡觉时戴上口罩。因为睡眠时人们唾液分泌量减少,在鼻子不通气的情况下还会用嘴呼吸,这些都会导致喉部干燥,易使感冒恶化。如担心睡觉戴口罩会感到憋闷,可考虑使用与嘴保持一定空间的“立体口罩”。, 百拇医药