水果不挑大个儿

http://www.100md.com 2004年2月2日 市场报

     营养师指出，除了个别的水果外，大部分水果的脂肪量都不高，是非常理想的健康食品，可以选择多种类食用。但购买时不要选择个头太大的水果，中型或小型(即拳头大小)就较适合。

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2004/02/02/66/904.htm