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老年人如何防治皮肤瘙痒症
http://www.100md.com 2004年2月5日 《现代护理报》 2004.02.05
     瘙痒是大多数皮肤病共有的一种自觉症状,如湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎等都可以产生剧烈的瘙痒。皮肤瘙痒症是皮肤先出现剧烈瘙痒,而无任何原发皮疹,由于搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓化等的一种神经机能异常性皮肤病,简称皮痒症,中医称痒风。皮痒症可分全身性和局限性两种。

    全身性皮痒症以老年人较多见,冬季易发。病因较复杂,老年人的皮肤及其附属器官皮脂腺、汗腺等萎缩,含水量下降,皮下脂肪也变薄,皮肤因而干燥无华;再由于血液循环不良,皮肤的适应能力下降,严冬时过冷过热的刺激、干燥、湿度低、寒冷等易引发瘙痒。此外,皮毛、化纤品、粗糙内衣的刺激或饮酒、食辛辣食物等也常为诱因。除以上原因外,变态反应、神经精神机能障碍、糖尿病、甲状腺功能异常、胆道疾患、肝炎、肾炎、肿瘤以及寄生虫感染等等,都可以引起皮肤瘙痒症。

    瘙痒发作常有定时,如脱衣后入睡前,另外在精神变化、气温变化、饮酒及食辛辣刺激食物时易发作。发作时瘙痒常难遏止,必须强力搔抓,有时甚至借助器械搔抓,直至皮破血流,感觉疼痛,才肯住手。重者可寝食不安,极为痛苦。瘙痒平息后则又毫无感觉。局限性瘙痒常发生在小腿、阴囊、女性外阴、肛门周围。

    患皮肤瘙痒症者一定要到正规医院的皮肤性病科寻找原因,去除有关致病因素,接受系统诊治。预防上要注意:生活力求规律,劳逸结合,切忌烦躁,应避免粗糙的衣服对皮肤的摩擦、温差变化过大、被褥过暖。有条件的,冬季要使用加湿器,保持室内湿度。饮食方面以清淡平和为宜,忌烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物,多吃新鲜蔬菜、水果,不宜食虾蟹海鲜。另外,很多人都有一个错误观点,就是洗澡越勤、水温越高,越有利于瘙痒症的缓解。其实,洗澡太勤、水温过高或肥皂用的太多,都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎、瘙痒。正确的方法是:除炎热的夏季外,其他季节每周洗澡1~2次即可。水温要在32℃以下,不用肥皂,只淋浴,尽量不搓擦。条件好的,平时可全身应用保湿效果好、无香味、无颜色的护肤品。(黑龙江大庆市林源医院皮肤性病科李云涛), 百拇医药