最新研究发现老人常跌跤可能是缺乏维生素D
老人跌跤与维生素D缺乏有关，而一旦补充了足够的维生素D，老人跌跤的次数会得到减少，这是一组澳大利亚科学家在最近的研究中得出的结论。
这项研究是由位于佩思的西澳大利亚大学的科学家利昂.弗利可领导的，他们在调查了1500多名老年妇女后还发现，在澳大利亚，严重缺乏维生素D的老人十分普遍。
维生素D产生于阳光对皮肤的照射，人们一向认为，在阳光充足的国家，维生素D不会出现缺乏的问题，然而，这项新的研究却显示，在澳大利亚，几乎一半受高级居住护理的老年妇女，尽管她们并非卧床不起，却存在着严重的维生素D缺乏状态。而生活在普通居住护理中的健康一些的老年妇女也有五分之一存在类似的问题。这些妇女的平均年龄是84岁。
研究小组的成员之一，墨尔本大学的科学家卡罗.劳森说，这些老年妇女的血液水平非常低，假若同样的血液状态出现在成长中的孩子身上就有可能导致骨骼畸形，如出现佝偻病等。
维生素D缺乏状态较轻的老年妇女，其跌倒的可能也会相应减少，研究显示，缺乏状态每改善一倍，老人跌倒的机率就会减少20%，当然，与此同时，人们还要考虑其他的危险因素，如使用镇静剂等。
维生素D的最为人们所知的作用是健骨，然而，现在有越来越充分的证据表明，维生素D的更本质的作用是增强肌肉和大脑的功能，而这两种功能的下降便会导致老年人跌跤。
跌跤是老年人死亡和残疾的重要起因，调查显示，一个80岁老人摔断髋关节后，其在一月内死亡的可能性高达30%。在英国和美国，人们受太阳光的照射量相对不足，维生素D缺乏成为一个令人担忧的现象。而在老年的人群中，这个问题则更为严重，因为他们喜欢呆在家里，而另一些人则受到太多有关晒太阳会引起皮肤癌的宣传。, http://www.100md.com
这项研究是由位于佩思的西澳大利亚大学的科学家利昂.弗利可领导的，他们在调查了1500多名老年妇女后还发现，在澳大利亚，严重缺乏维生素D的老人十分普遍。
维生素D产生于阳光对皮肤的照射，人们一向认为，在阳光充足的国家，维生素D不会出现缺乏的问题，然而，这项新的研究却显示，在澳大利亚，几乎一半受高级居住护理的老年妇女，尽管她们并非卧床不起，却存在着严重的维生素D缺乏状态。而生活在普通居住护理中的健康一些的老年妇女也有五分之一存在类似的问题。这些妇女的平均年龄是84岁。
研究小组的成员之一，墨尔本大学的科学家卡罗.劳森说，这些老年妇女的血液水平非常低，假若同样的血液状态出现在成长中的孩子身上就有可能导致骨骼畸形，如出现佝偻病等。
维生素D缺乏状态较轻的老年妇女，其跌倒的可能也会相应减少，研究显示，缺乏状态每改善一倍，老人跌倒的机率就会减少20%，当然，与此同时，人们还要考虑其他的危险因素，如使用镇静剂等。
维生素D的最为人们所知的作用是健骨，然而，现在有越来越充分的证据表明，维生素D的更本质的作用是增强肌肉和大脑的功能，而这两种功能的下降便会导致老年人跌跤。
跌跤是老年人死亡和残疾的重要起因，调查显示，一个80岁老人摔断髋关节后，其在一月内死亡的可能性高达30%。在英国和美国，人们受太阳光的照射量相对不足，维生素D缺乏成为一个令人担忧的现象。而在老年的人群中，这个问题则更为严重，因为他们喜欢呆在家里，而另一些人则受到太多有关晒太阳会引起皮肤癌的宣传。, http://www.100md.com