什么情况才算是腹部肥胖呢?这里有一个简易的计算方法。起身站立时,量
腰围和臀围的尺寸,臀围以臀部最大处为准。然后用腰围尺寸除以臀围尺寸,得出腰臀比。如果某人的腰围是79厘米,臀围是92厘米,那他的腰臀比便是0.86。
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男性腰臀比的上限是0.85至0.9,
女性为0.75至0.8,超过这个范围就可以看成是腹部肥胖。
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如果男性腰围与臀围的比值高于0.9,则表明体内有
胆固醇过高的潜在危险。假如腰围等于或超过臀围,那么危险性就更大了,应赶快找医生检查,并采取相应措施进行治疗。
( 晓毅)