除菌＝健康？
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2004年2月29日
抗菌皂、除菌洗衣粉、抗菌空调……人们的生活中越来越频繁地出现"消毒"、"除菌"、"抗菌"等字眼。人们越来越惧怕细菌，欲杀之而后快，但是医生们的提醒却是"细菌是必要的"。
世界公认，日本人是"最爱干净"的民族，但是一个日本医学研究机构一项研究显示：日本人的免疫力正在下降。他们过多使用"抗菌"产品使得生活太"干净"了，所以一旦环境中存在致病的细菌及病毒，他们比亚洲其他国家的人更容易生病和受到传染。我国南极考察队员在经过一段长时间的南极洁净生活后，身体抗菌能力减弱，而回国后又慢慢地恢复了抵抗力。
人的身体健康和周围环境中的细菌含量并不能简单地画等号。以大肠杆菌为例，食物中大肠杆菌超标会引起腹泻，但是它又是人体消化系统中不可缺少的"有益"菌种。"正常菌群对人体来说非常必要。当正常细菌大量减少的时候，霉菌就会'填补空白'，而霉菌是更加顽固和难以对付,北京协和医院健康教育科的战春丽医生这样说："有害细菌往往是在人体免疫力弱的时候对人体健康形成威胁。"
中国预防医学会消毒检验中心的李秋丽说："细菌分为致病细菌和非致病细菌。在正常情况下，经洗涤即机械祛除加化学成分能够去掉表面的微生物，来维持人们的正常生活环境即可。严格意义上的消毒是需要用专业的方法才能达到，普通人的生活中没有必要做到无菌。普通人洗手和外科医生给病人做手术前洗手的意义都是为了除菌，但是要求大不相同。"
消费者似乎应该考虑一下，他们花在追求"无菌环境"上的时间和金钱是否值得？在购买洗衣粉等洗涤类用品的时候是不是该问一问自己究竟在乎的是洗净力还是除菌力？标有特别功效的商品往往比同类普通商品贵许多，而其效果是不是果真能达到物有所值呢？
对于普通人来说，良好的卫生习惯以及提高自身免疫力才是远离疾病的好办法。医学专家建议：除非必要，应多用机械力搓洗、冲刷、紫外线照射、高温高压等物理的方法保持卫生，而非过多的使用化学消毒用品。物理方法显得更加有效和直接，而化学消毒剂，只有在一定浓度和特定条件下才能起到作用。, http://www.100md.com
世界公认，日本人是"最爱干净"的民族，但是一个日本医学研究机构一项研究显示：日本人的免疫力正在下降。他们过多使用"抗菌"产品使得生活太"干净"了，所以一旦环境中存在致病的细菌及病毒，他们比亚洲其他国家的人更容易生病和受到传染。我国南极考察队员在经过一段长时间的南极洁净生活后，身体抗菌能力减弱，而回国后又慢慢地恢复了抵抗力。
人的身体健康和周围环境中的细菌含量并不能简单地画等号。以大肠杆菌为例，食物中大肠杆菌超标会引起腹泻，但是它又是人体消化系统中不可缺少的"有益"菌种。"正常菌群对人体来说非常必要。当正常细菌大量减少的时候，霉菌就会'填补空白'，而霉菌是更加顽固和难以对付,北京协和医院健康教育科的战春丽医生这样说："有害细菌往往是在人体免疫力弱的时候对人体健康形成威胁。"
中国预防医学会消毒检验中心的李秋丽说："细菌分为致病细菌和非致病细菌。在正常情况下，经洗涤即机械祛除加化学成分能够去掉表面的微生物，来维持人们的正常生活环境即可。严格意义上的消毒是需要用专业的方法才能达到，普通人的生活中没有必要做到无菌。普通人洗手和外科医生给病人做手术前洗手的意义都是为了除菌，但是要求大不相同。"
消费者似乎应该考虑一下，他们花在追求"无菌环境"上的时间和金钱是否值得？在购买洗衣粉等洗涤类用品的时候是不是该问一问自己究竟在乎的是洗净力还是除菌力？标有特别功效的商品往往比同类普通商品贵许多，而其效果是不是果真能达到物有所值呢？
对于普通人来说，良好的卫生习惯以及提高自身免疫力才是远离疾病的好办法。医学专家建议：除非必要，应多用机械力搓洗、冲刷、紫外线照射、高温高压等物理的方法保持卫生，而非过多的使用化学消毒用品。物理方法显得更加有效和直接，而化学消毒剂，只有在一定浓度和特定条件下才能起到作用。, http://www.100md.com