极速减肥你选谁？
阳春三月，万物复苏。不少爱美朋友的穿着已经流露出春夏季节的时尚，她们优美的曲线也不同程度地展现在温情的暖阳之下，而对那些“身体面积庞大”的人来说，时尚的穿戴还不是这个春天的首选，当务之急是如何找到一些理想的快速减肥方法。
减肥速度大比拼
现在市场上的减肥方法五花八门，有直接抽脂的，有消除惰性脂的，还有控制饮食的饥饿减肥法等等。在种类繁多的减肥方法中，并不是每种都适合你，最主要的还是依照个人内在的身体结构、心理特性和思维模式，以及外在的工作环境和生活习惯等因素，选择一种适合自己的减肥方法，才能更快地收到效果。有人曾经对各种减肥方法作了一次排名，看一看全新的减肥速度排行榜或许对你会有所启示。
减肥速度第一名：抽脂减肥。主要是用手术的方法将脂肪细胞直接抽出体外。这种方法立竿见影，但你很可能还要花上一至两个月的时间来休养，并承担手术后可能被感染的危险。
减肥速度第二名：消除惰性脂减肥。研究发现，脂肪分为活力脂和惰性脂。活力脂对保持女性曲线美有特殊作用，如活力脂能使皮肤丰满而不皱缩，富于弹性而不松弛，光泽润滑不干燥粗糙。而容易使人肥胖的元凶则是惰性脂，因此减去多余的惰性脂而又不伤及活力脂，才能又快又好地减肥。
减肥速度第三名：饥饿减肥。饿着肚子不吃饭，效果当然不错了，前些年盛行的替食减肥也可归为此类。此种方法非得有坚强毅力者才可尝试。
减肥速度第四名：药物减肥。据最新资料表明，肥胖已成为欧美国家中人们最为头痛的问题，有报道称美国肥胖人口已超过1/3。人们通常采用西药减肥，但未能使欧美人的肥胖问题得到很好的解决，其毒副作用的风险也难以规避，这样减肥还得在医生的指导下进行。
减肥速度第五名：腹泻减肥。有些含大黄、荷叶等价格低的减肥茶、胶囊就是采用了这种减肥方法。此种减肥法首先减掉的是养分和水分，形成假瘦，减得快，肥起来也快。
减肥速度第六名：运动减肥。运动消耗超过你的热量摄取，就能收到减肥效果。但对于快节奏的现代生活，许多人认为运动简直是一种奢侈。运动减肥贵在坚持，当然不可能很快了，假如你现在开始运动减肥，“开花结果”也要在半年以后。, 百拇医药
减肥速度大比拼
现在市场上的减肥方法五花八门，有直接抽脂的，有消除惰性脂的，还有控制饮食的饥饿减肥法等等。在种类繁多的减肥方法中，并不是每种都适合你，最主要的还是依照个人内在的身体结构、心理特性和思维模式，以及外在的工作环境和生活习惯等因素，选择一种适合自己的减肥方法，才能更快地收到效果。有人曾经对各种减肥方法作了一次排名，看一看全新的减肥速度排行榜或许对你会有所启示。
减肥速度第一名：抽脂减肥。主要是用手术的方法将脂肪细胞直接抽出体外。这种方法立竿见影，但你很可能还要花上一至两个月的时间来休养，并承担手术后可能被感染的危险。
减肥速度第二名：消除惰性脂减肥。研究发现，脂肪分为活力脂和惰性脂。活力脂对保持女性曲线美有特殊作用，如活力脂能使皮肤丰满而不皱缩，富于弹性而不松弛，光泽润滑不干燥粗糙。而容易使人肥胖的元凶则是惰性脂，因此减去多余的惰性脂而又不伤及活力脂，才能又快又好地减肥。
减肥速度第三名：饥饿减肥。饿着肚子不吃饭，效果当然不错了，前些年盛行的替食减肥也可归为此类。此种方法非得有坚强毅力者才可尝试。
减肥速度第四名：药物减肥。据最新资料表明，肥胖已成为欧美国家中人们最为头痛的问题，有报道称美国肥胖人口已超过1/3。人们通常采用西药减肥，但未能使欧美人的肥胖问题得到很好的解决，其毒副作用的风险也难以规避，这样减肥还得在医生的指导下进行。
减肥速度第五名：腹泻减肥。有些含大黄、荷叶等价格低的减肥茶、胶囊就是采用了这种减肥方法。此种减肥法首先减掉的是养分和水分，形成假瘦，减得快，肥起来也快。
减肥速度第六名：运动减肥。运动消耗超过你的热量摄取，就能收到减肥效果。但对于快节奏的现代生活，许多人认为运动简直是一种奢侈。运动减肥贵在坚持，当然不可能很快了，假如你现在开始运动减肥，“开花结果”也要在半年以后。, 百拇医药