冬季孕妈咪孕期感冒食疗方
★萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。
★菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
★萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
★香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
★雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂锅隔水蒸。适用于风热咳嗽。
★杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
★荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。, 百拇医药
★菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
★萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
★香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
★雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂锅隔水蒸。适用于风热咳嗽。
★杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
★荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。, 百拇医药