如今，有不少中年男人因为工作与生活的繁忙而忽视对自己健康的关注，留下许多隐患，其实，中年男人如果能做到定期检查将会受益匪浅。
眼睛检查视力不需要矫正、年龄在50岁以下者，每3～5年做一次眼睛检查便已足够。戴矫正视力眼镜、年龄超过50岁者，每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或有眼疾家族史的男性，至少每年检查一次眼睛。
牙齿检查人们往往要等到牙痛了才去看医生。事实上，牙齿至少应每年检查一次。牙医会检查牙龄、牙龈、舌头等整个口腔的情况以及是否有口腔癌等。吸烟者及嚼烟草的男性，更应频繁地检查牙齿。
血压测量血压可以经常测量。一般来说，如无心脏病，在50岁以前应1～2年测量一次，超过50岁应当每年检查。如有家族高血压史，或心脏病、糖尿病及体重过重，测量的次数应多些，甚至要持续一段时间动态观测血压情况，具体由医生来定。
血脂检查血脂检查要尤其检测胆固醇水平，这可以帮助你评估患冠心病的概率。从20岁开始，应该每年做一次检查。如果胆固醇水平比正常高，或有冠心病家族史，则应向医生咨询是否需要更频繁的检查。
直肠、结肠检查检查主要从45～50岁开始，如果结果是正常的，则以后每3～5年检查一次。如果有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎的家族史，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便形状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。
前列腺检查前列腺是男性身体重要的一部分，前列腺炎或前列腺增生都是常见病，却也是容易反复的病症，可以影响排尿甚至性生活质量。普通的数字型直肠检查(DRE)，可直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)可测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。建议应当从35～40岁开始，每年都进行前列腺的有关检查。
睾丸检查这是男性最隐私的部位，也是因为害羞而不轻易接受检查的部位。从健康的角度出发，医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化，但这不能代替医生的专业检验。目前认为，睾丸癌愈早确诊愈容易治愈。医生有时不会主动进行这项检查，如果体检时，没有这一项或本文列出的其他项目，你应主动提出检查要求。 ( 高艳明)
眼睛检查视力不需要矫正、年龄在50岁以下者，每3～5年做一次眼睛检查便已足够。戴矫正视力眼镜、年龄超过50岁者，每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或有眼疾家族史的男性，至少每年检查一次眼睛。
牙齿检查人们往往要等到牙痛了才去看医生。事实上，牙齿至少应每年检查一次。牙医会检查牙龄、牙龈、舌头等整个口腔的情况以及是否有口腔癌等。吸烟者及嚼烟草的男性，更应频繁地检查牙齿。
血压测量血压可以经常测量。一般来说，如无心脏病，在50岁以前应1～2年测量一次，超过50岁应当每年检查。如有家族高血压史，或心脏病、糖尿病及体重过重，测量的次数应多些，甚至要持续一段时间动态观测血压情况，具体由医生来定。
血脂检查血脂检查要尤其检测胆固醇水平，这可以帮助你评估患冠心病的概率。从20岁开始，应该每年做一次检查。如果胆固醇水平比正常高，或有冠心病家族史，则应向医生咨询是否需要更频繁的检查。
直肠、结肠检查检查主要从45～50岁开始，如果结果是正常的，则以后每3～5年检查一次。如果有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎的家族史，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便形状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。
前列腺检查前列腺是男性身体重要的一部分，前列腺炎或前列腺增生都是常见病，却也是容易反复的病症，可以影响排尿甚至性生活质量。普通的数字型直肠检查(DRE)，可直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)可测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。建议应当从35～40岁开始，每年都进行前列腺的有关检查。
睾丸检查这是男性最隐私的部位，也是因为害羞而不轻易接受检查的部位。从健康的角度出发，医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化，但这不能代替医生的专业检验。目前认为，睾丸癌愈早确诊愈容易治愈。医生有时不会主动进行这项检查，如果体检时，没有这一项或本文列出的其他项目，你应主动提出检查要求。 ( 高艳明)