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http://www.100md.com 2004年3月9日 健康时报
     古时的灵芝甚为罕见,历代皇室常把它神话为国泰民安的吉祥物及返老还童的仙丹妙药。

    然而,有着远见卓识的康熙却并不为灵芝离奇的神话所迷惑。康熙52年,广西巡抚陈之龙奏道:“广西桂林山中产有灵芝,时有祥云覆其上。”康熙当即一针见血地指出:“这种祥异现象无益于国计民生。只有收成好,老百姓丰衣足食,才是莫大的祥瑞。”并断然拒绝前去观看。谁知又过了4年,不知趣的直隶总督赵弘燮为邀功求赏,将满城长出的一株灵芝献给康熙,并一再强调它象征着圣朝祥瑞。谁知康熙听后,龙颜大怒,狠狠地说道:“过去的那些皇帝都说它是祥瑞之兆。以我之见,年谷丰登,百姓衣食无忧才是真正的大瑞。”

    其实,抛开古人对灵芝有祥瑞之兆的神话不说,单说灵芝入药,却是一味不错的中药。

    灵芝,又名三秀、芝,为多孔菌科植物紫芝或赤芝,多野生于林区腐朽的木桩旁,以全株入药。中医学认为,灵芝性味甘、平,有补益虚损、止咳平喘的功用。

    科学证明:灵芝富含多糖、核酸衍生物、灵芝酸、有机锗、有机硒等对人体有益的物质,对神经系统有一定的抑制作用,服食可使肌肉松弛,睡眠时间延长,镇痛效果也比较明显。灵芝所含多糖体则可提高人体免疫功能,激发巨噬细胞及淋巴细胞产生肿瘤坏死因子,削减突变细胞,降低肿瘤的发生率。

    近年,灵芝在临床上的应用已越来越广泛。以灵芝加紫花地丁、葶苈子、侧柏叶等制成片剂,可治疗慢性气管炎,且多数患者在服药后,食欲增加,睡眠好转,体力增强,从而显示了灵芝扶正固本的重要功效。冠心病患者在服用灵芝后,多数心累、心跳、气短、头晕等症状也会有所减轻,伴随的心律失常也将随之好转。此外,经常服食灵芝,对高脂血症也有一定的防治作用。

    灵芝一般无不良反应。只有少数人服后会出现头晕、头痛、颜面潮红、胃部不适、恶心、食欲不振、口干、腹泻等症状,但一般这些症状都较轻微,减量或暂时停用后,可自行消失。 ( 张世筠)