看太多电视让大脑变钝
看电视让大脑额前叶部皮质出现短暂的空转状态,人们会以为这是让大脑休息的好机会,但长时间来说对儿童可能有不良影响,会削弱处理问题的能力以及批判能力,教育心理学家希莉说。
原来妈妈常说看电视会愈看愈笨是真的,难怪电视会有一个外号叫做「idiot box」(白痴盒子)。
在希莉的研究中也发现,常看电视的小孩远离电视一段时间后,在学校表现更为专注,也较少在游乐场和其它人打架。看电视竟也会影响情绪。
有人看电视打发无聊、有人太沉迷于电视而忽略身边的亲友,忘了应尽的责任,危及人际关系;也有人为了逃避某种坏情绪、害怕面对问题而看电视看上瘾。研究就指出,离婚或是与配偶分居的人看电视看得比一般人多。在电视关掉后,微醉的催眠状态解除,原有的困扰重现,观看者可能会产生退缩的征兆,包括厌倦、不满、暴躁、没有活力,甚至无法专注精神。
学者指出,只要坚守开机关机的自主权,不被电视控制,基本上看适当分量的电视并不是一件坏事。但若是把看电视当做面对难题的挡箭牌,就可能进一步引起心理问题。
检查一下自己观看电视的习惯和动机,远离电视,让你更健康!, 百拇医药
原来妈妈常说看电视会愈看愈笨是真的,难怪电视会有一个外号叫做「idiot box」(白痴盒子)。
在希莉的研究中也发现,常看电视的小孩远离电视一段时间后,在学校表现更为专注,也较少在游乐场和其它人打架。看电视竟也会影响情绪。
有人看电视打发无聊、有人太沉迷于电视而忽略身边的亲友,忘了应尽的责任,危及人际关系;也有人为了逃避某种坏情绪、害怕面对问题而看电视看上瘾。研究就指出,离婚或是与配偶分居的人看电视看得比一般人多。在电视关掉后,微醉的催眠状态解除,原有的困扰重现,观看者可能会产生退缩的征兆,包括厌倦、不满、暴躁、没有活力,甚至无法专注精神。
学者指出,只要坚守开机关机的自主权,不被电视控制,基本上看适当分量的电视并不是一件坏事。但若是把看电视当做面对难题的挡箭牌,就可能进一步引起心理问题。
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