http://www.100md.com 2004年3月15日

     时下流行“请人吃饭不如请人流汗”的说法。商务会谈本来应该在写字楼办公室里进行，但现在很多商务会谈发展到了健身场所，大汗淋漓之后，洗个热水澡，畅快极了，感情也沟通顺畅了，一举两得。

    负离子健身

    环境在外面的汽车废气的压迫下，却能感受到与众不同的清新气息，恍若置身大海，这就是负离子的气息。在高负离子气氛下运动，可以获得更好的锻炼效果及更愉悦的精神状态。特别是在城市高压力之下，更能起到舒缓压力的作用。

    无柱健美

    操房占地面积数百平方米的无柱健美操房，让你充分感受到气势磅礴的群体运动力量。在这间超级宽敞的健美操房里，在梦幻的灯光照耀下，伴着震撼的音乐，跟着高素质的健美操教练，与你的热情沸腾的运动伙伴们一起动起来!

    LeeSa细胞运动

    细胞运动30分钟＝15公里长跑，这就是以静制动的新健身主义：在静止中体验运动，在悠闲中享受健康。它能缓解疼痛：用红外线促使细胞共振，产生剧烈运动。可以扩张血管，加速血液循环，增加疼痛部位的供氧量，因此能起到消炎、镇痛、快速恢复的作用。LeeSa可以消耗能量，排除体内多余的水分、盐和皮下脂肪，尤其是人体脂肪在40摄氏度时水溶性增强，便于随汗排出，易达到减肥的功效!外静而内动，进行20-30分钟的LeeSa可以消耗900卡的热量，相当于长跑15公里的出汗量。

    身心完全放松美妙的音乐，有助于缓解和治疗失眠及现代社会造成的各种精神压力，松弛身心。健身中间的小憩，一壶芬芳的花茶，一杯营养的健康饮料，一杯香浓的咖啡，所有疲劳皆在瞬间消失无踪。新鲜的氧气、安详的音乐、舒适的环境、柔和的灯光，就在这小憩片刻，能量潜滋暗长。 (李江)