网络时代的婚姻困顿
网络时代，我们超越了物理时空，我们能超越自己的心理隧道吗？互联网使我们无所不知，然而我们知道自己的真实感觉吗？
当我们还没爱上谁时，往往先爱上了“爱情”，女性尤其如此。女人对浪漫爱情的憧憬，一定会感染男士，因为激情是最富感染力的情绪。然而，信息网络时代几乎残忍地剥夺了人们浪漫爱情的可能，因它正在逐步瓦解孵化浪漫爱情的温床。在更直接的意义上，激情是因“思念”的累积而形成的巨大的反超力，使恋人们对爱怀着迫不及待的渴望。而今，发达的交通，畅通的信息渠道，无所不能的互联网，正在随时随地地传递着爱人们的思念，爱情的冲击力因此大为减缓；人们不再为爱饥渴，爱因此丧失了神秘的魅力。
总经理夫妇的婚姻困顿
李生是某外企的销售部经理，年薪在20-30万之间浮动，再过一年就是“而立”之岁；这是一个男士特别困惑的年龄。他这是在南方遥远的海滨城市打来的长途，其时月上树梢，夏风隐隐，只听他说道：“现在我正在自家的花园，看着楼上的灯光，想象着妻子的神情，觉得心头特别沉重……”
, 百拇医药
就在这样树影婆娑，月光摇曳的夜，他倾吐了心中憋闷许久的烦愁，他的烦恼很是奇特，是他不理解自己为什么而困惑。
他和新婚的妻都是本系统的中层干部，被人认为是珠联璧合的佳偶，然而不到一年，他便明显地感到了妻子的冷淡。他曾想以心中的激情去点燃她逐渐退化的温柔，可是，和她离得越近，他越是无法动弹，妻的冷漠逐渐浇灭了他的热情。李生困惑，不知他们之间究竟发生了什么。
冷漠与激情一样，是最具感染力的，妻莫衷一是的冷，也使他的情绪每况愈下。是妻向他提出；冷脸相对，不如暂时分离，以检验彼此的心性。李生主动提出到外地的区分公司去工作，其条件是每周一次能飞回来“探亲”。都以为小别胜新婚，距离可拉近游离的心，但没想到冷淡的情加上时空的阻隔，再相聚竟是似有若无，想拽也拽不住。
阴影掠过李生的心头，他想放弃了，只能以“缘尽”来解释他们婚姻的归宿。然而，在若即若离的日子中，他发现妻子的活力在逐日恢复，尤其是在互联网上，那神情、那姿态，竟又如从前他似曾相识。
, 百拇医药
看妻陷入网络爱情，李生更无聊了，难道去对网络发难吗？不如自己也到网上去解闷，但是网上爱情游戏毕竟不适应如李生这般的成人，他能洞穿这种虚幻的情绪让自己保持清醒。
但是，他苦恼，自己为什么不会“吃醋”，又为什么不感到痛苦，“难道我失去了痛苦吗？”而痛是人身处于危机的警示讯号，没有痛感的人，便不能有效地保护自己。
妻也许想以网络恢复激情，然而网络成了她逃避现实的屏障。
李生想顺其自然，静观其变，却不知自己日渐漠然，李生反省：“难道自己也失去了建立亲密关系的能力吗？”性对于他们，也成了可有可无的夜宵，对于这种状态，他们都深感无奈。
我问李生：“你感觉妻有外遇现象吗？”
“假如是这样，她不会那样无聊，我也不会如此困顿，一切都好解释了。”在李生看来，有外遇已不是问题，说明了妻身心基本功能的健全。
, 百拇医药
“你们想过离婚吗？”
李生为此事曾征求过妻的意见，妻说离婚太麻烦，假如李生不介意，不如将就着过。现实情况是他们虽没有爱，也不彼此讨厌，更没有仇恨，却只有任其自然的颓废。李生的不安是处
于这样的境地，他居然已渐渐适应了，再往后，他们会变成什么样呢:紧张地工作，冷冷清清地过日子，体面的服饰，包裹着冷漠的心，唯一的娱乐，是在网上漫游、神交，疲惫之极，下线，怀着深深的失落，进入荒芜的梦乡……
生命在萎缩，本能在退化
物化社会经济文明改变了我们的生活状态，也改变了我们的心理结构，人的生物寿命在延长，然而快乐在退化，激情被时间搓揉得失去了弹性、生命力在逐渐萎缩。面对着被物质吞噬的人的精神与原始生命力，我们就理解了劳伦斯在《查太莱夫人的情人》中，呼唤守林人的良苦用心。
, http://www.100md.com
李生夫妇的性冷淡与麻木，主要原因是他们无限止地追求成功，追求升职，追求经济回报，在高度紧张的压力状态下，透支了生命能量，破坏了情绪结构，抑制了人的自然需求与激情，以致失去了发展快乐本能的能力，陷入在持续的冷漠、沮丧心理状态中。性冷淡，情绪低沉冷漠是生命力退化，生命质量下降的体现，也是物化时代人的异化。
科技时代个体的孤独
科技时代分工越来越细，工作方式也越来越个别化，私人化。这既体现在自由职业者、个体劳动者、私人企业家越来越普遍，也体现在大企业中独当一面的个人工作量越来越大。这种工作方式，带来了个体的孤独感，持久的孤独感，会累积成沮丧的情绪。李生夫妇均是外资企业的业务骨干，中层领导，传统的价值观与不菲的收入吸引了他们全部的精力，那种冷漠既是心理性的，也是生理性的，他们失去了沟通、交往和建立亲密关系的能力，是由于心力交瘁的缘故。
让心变得柔软
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远离泥土的现代人被封闭在钢筋水泥的公寓中，适宜群居的中国人被灰色的“隔断”分成一个个独立的小单元充当“螺丝钉”。智力发展了，能力增强了，心却僵硬了。人变成了工具，精神变得脆弱，心理变得狭窄，情感在日渐枯萎。现代成功人士，难道不思量放弃无止尽地追求成功，无限量地追求利润，而去追逐丢失已久的生活情趣与人际温暖吗?婚姻关系如逆水行舟不进则退。李生夫妇看似习惯冷漠，若无其事，事实上他们已成彼此的压力，他们逃避、他们惶惑，他们恐惧婚姻的责任，是因为他们已被现代“文明”挤压得失去了活力。要想使冷漠的心绪再次腾起，使要先让心变得柔软，唯一的方式是放下物质包袱，去休闲、去养心、去恢复自我的真相，学着重新爱他人。
身心疲惫的讯号及应对策略
身心疲乏是一种综合状态，也是一种危机状态，它是健康的主要杀手。有这种危机感的人感觉不到生活中有趣，有意义的地方，经常出现这样几种典型症状；冷漠、无聊、沮丧、乏力、身体不适等，在心理上体现为刻板僵化，态度消极，工作艰苦，效率降低等状态。
, 百拇医药
身心疲惫，心力交瘁是一个很慢的，微妙的过程，它分为几个明显的阶段；热情——萧条——沮丧——冷漠。但是可以相信，这个过程可以在任何阶段得到缓解。
相对的应付策略有：
调整工作预期
工作后的减压
形成工作中相互支持的体系
给自己放个小假
有规律的锻炼，保证良好的营养有外在的兴趣、爱好和消遣
外出吃午饭
生活上更多照顾自己
打破工作常规, 百拇医药
当我们还没爱上谁时，往往先爱上了“爱情”，女性尤其如此。女人对浪漫爱情的憧憬，一定会感染男士，因为激情是最富感染力的情绪。然而，信息网络时代几乎残忍地剥夺了人们浪漫爱情的可能，因它正在逐步瓦解孵化浪漫爱情的温床。在更直接的意义上，激情是因“思念”的累积而形成的巨大的反超力，使恋人们对爱怀着迫不及待的渴望。而今，发达的交通，畅通的信息渠道，无所不能的互联网，正在随时随地地传递着爱人们的思念，爱情的冲击力因此大为减缓；人们不再为爱饥渴，爱因此丧失了神秘的魅力。
总经理夫妇的婚姻困顿
李生是某外企的销售部经理，年薪在20-30万之间浮动，再过一年就是“而立”之岁；这是一个男士特别困惑的年龄。他这是在南方遥远的海滨城市打来的长途，其时月上树梢，夏风隐隐，只听他说道：“现在我正在自家的花园，看着楼上的灯光，想象着妻子的神情，觉得心头特别沉重……”
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就在这样树影婆娑，月光摇曳的夜，他倾吐了心中憋闷许久的烦愁，他的烦恼很是奇特，是他不理解自己为什么而困惑。
他和新婚的妻都是本系统的中层干部，被人认为是珠联璧合的佳偶，然而不到一年，他便明显地感到了妻子的冷淡。他曾想以心中的激情去点燃她逐渐退化的温柔，可是，和她离得越近，他越是无法动弹，妻的冷漠逐渐浇灭了他的热情。李生困惑，不知他们之间究竟发生了什么。
冷漠与激情一样，是最具感染力的，妻莫衷一是的冷，也使他的情绪每况愈下。是妻向他提出；冷脸相对，不如暂时分离，以检验彼此的心性。李生主动提出到外地的区分公司去工作，其条件是每周一次能飞回来“探亲”。都以为小别胜新婚，距离可拉近游离的心，但没想到冷淡的情加上时空的阻隔，再相聚竟是似有若无，想拽也拽不住。
阴影掠过李生的心头，他想放弃了，只能以“缘尽”来解释他们婚姻的归宿。然而，在若即若离的日子中，他发现妻子的活力在逐日恢复，尤其是在互联网上，那神情、那姿态，竟又如从前他似曾相识。
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但是，他苦恼，自己为什么不会“吃醋”，又为什么不感到痛苦，“难道我失去了痛苦吗？”而痛是人身处于危机的警示讯号，没有痛感的人，便不能有效地保护自己。
妻也许想以网络恢复激情，然而网络成了她逃避现实的屏障。
李生想顺其自然，静观其变，却不知自己日渐漠然，李生反省：“难道自己也失去了建立亲密关系的能力吗？”性对于他们，也成了可有可无的夜宵，对于这种状态，他们都深感无奈。
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“假如是这样，她不会那样无聊，我也不会如此困顿，一切都好解释了。”在李生看来，有外遇已不是问题，说明了妻身心基本功能的健全。
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李生为此事曾征求过妻的意见，妻说离婚太麻烦，假如李生不介意，不如将就着过。现实情况是他们虽没有爱，也不彼此讨厌，更没有仇恨，却只有任其自然的颓废。李生的不安是处
于这样的境地，他居然已渐渐适应了，再往后，他们会变成什么样呢:紧张地工作，冷冷清清地过日子，体面的服饰，包裹着冷漠的心，唯一的娱乐，是在网上漫游、神交，疲惫之极，下线，怀着深深的失落，进入荒芜的梦乡……
生命在萎缩，本能在退化
物化社会经济文明改变了我们的生活状态，也改变了我们的心理结构，人的生物寿命在延长，然而快乐在退化，激情被时间搓揉得失去了弹性、生命力在逐渐萎缩。面对着被物质吞噬的人的精神与原始生命力，我们就理解了劳伦斯在《查太莱夫人的情人》中，呼唤守林人的良苦用心。
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科技时代分工越来越细，工作方式也越来越个别化，私人化。这既体现在自由职业者、个体劳动者、私人企业家越来越普遍，也体现在大企业中独当一面的个人工作量越来越大。这种工作方式，带来了个体的孤独感，持久的孤独感，会累积成沮丧的情绪。李生夫妇均是外资企业的业务骨干，中层领导，传统的价值观与不菲的收入吸引了他们全部的精力，那种冷漠既是心理性的，也是生理性的，他们失去了沟通、交往和建立亲密关系的能力，是由于心力交瘁的缘故。
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身心疲乏是一种综合状态，也是一种危机状态，它是健康的主要杀手。有这种危机感的人感觉不到生活中有趣，有意义的地方，经常出现这样几种典型症状；冷漠、无聊、沮丧、乏力、身体不适等，在心理上体现为刻板僵化，态度消极，工作艰苦，效率降低等状态。
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身心疲惫，心力交瘁是一个很慢的，微妙的过程，它分为几个明显的阶段；热情——萧条——沮丧——冷漠。但是可以相信，这个过程可以在任何阶段得到缓解。
相对的应付策略有：
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工作后的减压
形成工作中相互支持的体系
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