新华网北京3月16日电 近些年来，许多青少年为了避免摄入热量，对奶制品大都敬而远之。但是美国一位流行病学家最近却告诫说，这样做的结果可能是适得其反。据美联社报道，美国波士顿大学医学院的科学家最近研究发现，青少年每天食用两次奶制品，能给他们带来实实在在的减肥效果。据调查，在过去20年中，奶制品一直不受美国青少年的欢迎，其中很重要的一个因素就是“肥胖恐惧症”。尤其是城市年轻女孩更是认为食用奶制品会使她们身体发胖而美国科学家的研究显示事实恰恰相反。
科学家们频繁调查了106个有孩子家庭的伙食情况，并平均跟踪研究了12年。他们通过测量这些孩子身体4个不同部位的皮肤厚度来判断孩子们体内脂肪的含量。结果发现，每天食用一至二次奶制品的孩子，他们皮下脂肪的平均厚度仅为25毫米，而被接受调查的孩子们的皮下脂肪平均厚度为75毫米。
美国许多专家的研究都表明，不管是青少年还是成人，坚持适量食用奶制品的人，其血压都比较低。另外，一些研究人员在成人的减肥食谱中适量增加奶制品，结果也惊奇地发现他们的体重都减轻了。(完)
科学家们频繁调查了106个有孩子家庭的伙食情况，并平均跟踪研究了12年。他们通过测量这些孩子身体4个不同部位的皮肤厚度来判断孩子们体内脂肪的含量。结果发现，每天食用一至二次奶制品的孩子，他们皮下脂肪的平均厚度仅为25毫米，而被接受调查的孩子们的皮下脂肪平均厚度为75毫米。
美国许多专家的研究都表明，不管是青少年还是成人，坚持适量食用奶制品的人，其血压都比较低。另外，一些研究人员在成人的减肥食谱中适量增加奶制品，结果也惊奇地发现他们的体重都减轻了。(完)